sundhed
April 9, 2024
Minutter At Læse: 1

Myter og sandheder om intim hygiejne

Intim hygiejnepleje bør være en del af kvinders rutine og væsentlig for infektion og andre gynækologiske problemer. Stil spørgsmål om myter og sandheder om intim hygiejne.

Trusserne til daglig brug kan være ethvert stof

Myte. Bomullstrusser er det mest anbefalede, da de af syntetiske stoffer forhindrer åndedrætsværket og øger fugtigheden. Efterlad lycra-lingeri eller blonder til specielle lejligheder.

Hvis menstruationsstrømmen ikke er intens, kan jeg have den samme pude hele dagen

Myte. Selv med lav strømning er blod det perfekte miljø til avl af bakterier og svampe. Derfor er det ideelt at skifte pude med fire timers intervaller for at forhindre sygdom.

At sove uden trusser hjælper med intim hygiejne

Sandhed. Jo mere ventileret det intime område er, desto mindre er chancen for svampe og bakterier til angreb. At sove uden trusser er et trick, endda anbefalet af eksperter, så vagina er mindst i et par timer uden at være indelukket.

Den intime sæbe er den samme som almindelig sæbe

Myte. Almindelige sæber er alkaliske og kan forårsage irritation eller en naturlig pH-ubalance i dette område, hvilket favoriserer spredning af svampe og bakterier. Intime sæber har på den anden side en lignende grad af surhed som kønsregionen. Derfor anbefales de bedst at forhindre infektioner i skeden.

Brug af absorberende hverdag kan forårsage allergi og irritation.

Sandhed. Brug af absorbent hver dag forlader kønsregionen dæmpet og forhindrer ventilation af dette område, hvilket favoriserer installation af svampe og bakterier og øger risikoen for vaginal udflod eller infektioner. Under menstruation skal du undgå at bruge duftende tamponer, de kan forårsage allergi, kløe og irritation.

Intime brusere er en del af feminin hygiejnepleje

Myte. Det er vigtigt at kende forskellen mellem den grundlæggende pleje, som kvinder skal have, kun ved at vaske det ydre område med intime brusere. Den intime brusemetode er til dybere rengøring og gøres, når kvinden introducerer? Brusehoved? i skeden, men bør undgås. Den stærke vandstråle påvirker den normale vaginalflora og eliminerer vigtige lokale forsvarsmidler.