Arthrose: læge taler årsager, symptomer, forebyggelse og behandlinger

Den slidgigt? navn, som Osteoarthritis er bedre kendt i henhold til Brazilian Society of Rheumatology? Det er en sygdom, der påvirker leddene.

Årsagerne er stadig ukendt. Det, der vides, er, at problemet er mere almindeligt hos kvinder, især fra 50-årsalderen, og hovedsageligt påvirker knæene, lænden og livmoderhalsryggen, hoften og nogle af håndledets led.

Derudover er der nogle faktorer, der kan gøre nogle mennesker mere tilbøjelige til at udvikle eller endda forværre tilstanden.

Reumatolog Francisco Airton Castro da Rocha, koordinator for Osteoarthritis Commission for Brazilian Society of Rheumatology, forklarer mere detaljeret symptomerne og behandlingerne til behandling af slidgigt.

Årsager og risikofaktorer for artrose

Ifølge lægen vides det ikke specifikt, hvorfor kvinder er mere disponerede for at have problemet. Der er ingen klar årsag. Men overbelastning af samlinger ved overvægt, især i bærende samlinger, der er meget mobile, såsom knæ og lændehvirvelsøjlen, er predisponerende faktorer ?, forklarer.

Læs også: De bedste fysiske aktiviteter for kvinder i alle aldre

Som allerede nævnt sker begyndelsen af ​​artrose fra 50-årsalderen. ”Måske på grund af overbelastningen gennem årene,” siger lægen. Fysisk inaktivitet og fedme kan øge chancerne for at udvikle artrose og også forværre sygdommen.

Hvad er symptomerne på artrose?

Det hyppigste symptom er ledsmerter. Der kan også være forøget ledvolumen og blokering af led.

Francisco forklarer, at dette kan gøre nogle bevægelser vanskelige eller endda uarbejdsdygtige. Han siger også, at artrose normalt er progressiv.

Derfor, hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, er det vigtigt at søge lægehjælp så hurtigt som muligt for at identificere problemet. Reumatologen er den læge, der bedst plejer mennesker med slidgigt og plejer i lang tid. Men da antallet af ortopæder er meget højere, betjener de også et stort antal patienter. Allmennlæger hjælper også mange ?, siger han.

Hvordan stilles diagnosen?

Når lægen konsulteres, kan diagnosen stilles ved selve konsultationen, fordi den er meget enkel, og det er normalt ikke nødvendigt at foretage radiografi.

Læs også: 8 fysiske øvelser, du kan gøre hvor som helst

Patientens kliniske historie, evaluering af nogle reflekser, bevægelsesevne og muskelstyrke generelt er normalt tilstrækkelige. • Denne sygdom overses ofte, og det hjælper ikke med at betragte den som uhelbredt eller degenerativ. Strengt taget er der ikke nogen langvarig, kronisk sygdom, der kan hærdes, og slidgigt er en af ​​dem. Men i de fleste tilfælde er det altid muligt at lindre symptomer, forbedre livskvaliteten og til sidst forhindre eller bremse deres progression, siger rheumatolog Francisco.

Mulige behandlinger

Ifølge fagmanden er det nødvendigt, når først diagnosen er stillet, at starte behandlingerne, som kan opdeles i to typer: farmakologisk og ikke-farmakologisk, som han forklarer nedenfor.

farmakologiske

Dette er medicin, som kan ordineres af læger for at lindre smerter. De mest almindelige er hurtigvirkende, såsom smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler. I mere alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt med operation for at placere proteser.

Ikke-Farmakologisk

Det er dem, der ikke involverer medicin, men de er lige så vigtige. Begyndende med vejledning i vægttilstrækkelighed, træningspraksis, vejledning i ortose (vandrestikker, sko, vandrere, indlægssåler), brug af fysiske midler (kolde eller varme komprimerer) til smertelindring, muskelstyrkningsøvelser, strækning, øvelser i vandet, altid forsøger at undgå overbelastning af det eller de berørte led (er)?, forklarer.

Tips til at leve med artrose

Ifølge eksperten er der ud over de allerede nævnte behandlinger enkle forholdsregler, der også hjælper. Ifølge ham er det muligt at leve godt med artrose, når man søger at udøve fysisk aktivitet og justere vægten og i særlige tilfælde lægehjælp for at lindre smerter og undgå aktiviteter, der genererer overbelastning i led, og det er også muligt at forbedre en sundhedsmæssig forbedring. en helhed.

Læs også: stillesiddende livsstil: et problem, der dræber 5 millioner mennesker om året

Forebyggende foranstaltninger

Lægen anfører også, at disse samme aktiviteter, der hjælper med at behandle eller bedre tackle problemet, også er foranstaltninger, der kan forhindre indtræden af ​​artrose. En skandinavisk forskningsgruppe bekræftede, at at træne, spise godt og undgå fysisk aktivitet i nogle grupper af mennesker i høj grad kunne reducere forekomsten af ​​knæartrose. Er det muligt, at dette også kan gøres for andre samlinger ?, siger han.

Francisco rådgiver, at disse stoffer skal stimuleres fra barndommen. "Ligesom vi børster vores tænder dagligt og vænner os til det efter hvert måltid, eller i det mindste bør vi, er det rimeligt, at alle er mere opmærksomme på muskuloskeletalsystemet, da det hjælper os med at forhindre osteoartikulære problemer," konkluderer han.

GENNEMBRUD: Vi Kan Knække Slidgigt/Artrose/Slidskader i Hofteleddet (April 2024)