Du har sandsynligvis haft eller kendt nogen, der har lidt af bumser. Når alt kommer til alt er acne et forholdsvis almindeligt hudproblem. Det er en proces, hvor kroppens naturlige olier dækker hudens porer og forårsager betændelse i området.
Men værre end de almindelige bumser er de indre bumser: De ligger under huden, og selvom betændelse sker på samme måde, er de en endnu dybere type acne. De er næsten altid endnu mere ubehagelige, smertefulde og sværere at behandle.
årsager
Ifølge hudlæge Dr. Helena Zantut er acneproblemet normalt arveligt, men der er andre faktorer, der bidrager til udseendet af bumser, såsom hormonelle ændringer i ungdomstiden og brugen af olieagtige produkter. For at finde ud af, om dit problem er hormonelt, er det bedst at konsultere en gynækolog og en endokrinolog for at få en mere præcis diagnose.
Sådan undgås problemet
Fordi det ofte er knyttet til alder og arvelighed, kan acne næppe forhindres. Men nogle råd fra Dr. Zantut vil hjælpe med at holde din hud sund.
- Renseprocessen er det første vigtige trin: hold dine hænder altid rene, da de altid er i kontakt med hudens ansigt.
- Vask dit ansigt cirka to gange om dagen med en sæbe, der er egnet til din hudtype.
- Dem med fedtet hud bør undgå cremer og make-ups, der fremhæver problemet. Så vælg altid oliefri kosmetik, normalt gelbaseret.
- Til sidst skal du ikke glemme, at sund kost er en fantastisk allieret for hudens sundhed. Nogle fødevarer, såsom dem med fedt og sukker, favoriserer produktion af olie i talgkirtlerne og bør undgås.
Behandling: Hvordan slipper man af med den indre rygsøjle?
For at behandle acne er det første tip, du allerede skal vide: aldrig klemme en bums. Dette kan gøre stedet endnu mere betændt, bakterier spredes og forårsage permanent ardannelse.
I tilfælde af indre bumser hjælper en varm vandkomprimering på plads med at lindre problemet, da det beroliger huden, reducerer smerter og åbner porerne, hvilket får bumlen til at komme naturligt ud. For dette skal du blot våde en bomuld i varmt vand og anvende på stedet og lade stå i nogle minutter. Når vandet afkøles, gentages processen. Proceduren kan udføres to gange om dagen, indtil bumsen forsvinder helt.
Damp kan også hjælpe. Hæld lidt kogende vand i en skål, og damp det berørte område. Damp har en lignende effekt som den varme komprimering og hjælper med at åbne porerne, så bumsen kommer langsomt ud.
En tørrende lotion kan bidrage til behandlingen, da det hjælper med at helbrede, kontrollerer olieretheden på stedet, blandt andre fordele.
Se din læge
Afhængig af graden af acne er man nødt til at behandle problemet med medicin. I dette tilfælde er det muligt at bruge aktuelle eller orale lægemidler. For at vide, hvad der er den ideelle behandling i hvert tilfælde, er det vigtigt at konsultere en hudlæge.
Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 1 (Kan 2024)
- Acne, hud
- 1,230
