Find ud af, hvad hver type sko kan forårsage på dine fødder.

Kvinder er kendt for at være vild med sko. De fleste af dem sørger endda for at have flere forskellige par til de mest varierede lejligheder: ballader og specielle begivenheder; lejligheder og sneakers til daglig brug; platform og scarpin til at gå ud, blandt andre typer sko.

Men er det interessant at bemærke, at nogle skomodeller, hvis de er overbrugt i lange perioder, kan forårsage problemer? der går ud over simpelt ubehag? ved kvinders fødder.

Tjek nedenfor, hvad disse problemer er, og husk, at når du køber en sko, skal det æstetiske spørgsmål placeres på andenpladsen, fordi bunden af ​​det er, at skoene giver komfort.


1. Tynde høje hæle

Der nægter det ikke: høje hæle er smukke og meget succesrige blandt kvinder. Ser de ofte i sandaler, især de mest sociale? ideer til smarte begivenheder? og gør enhver kvinde super elegant.

Men det er bemærkelsesværdigt, at de ikke skal bruges i lang tid. Mauricio de Moraes, ortopæd ved Leforte Hospital, forklarer, at hvis sandaler og andre højhælede sko bæres for ofte, kan det forårsage problemer for en kvindes fødder. ”Det er fordi hælen overfører større belastning til isolerede punkter og ikke fordeler sig over hele foden, som det ville være normalt,” siger han.

Hvis en kvinde ikke er vant til højhælede hæle, er det ganske farligt for hende at vri hendes fod og endda falde i denne slags sko.


Så tipset er: bær kun høje hæle ved specielle lejligheder, og når du køber, skal du ikke kun tage hensyn til det æstetiske problem, husk at vælge en sandalmodel, der får dig til at føle dig godt.

2. Sandal / platformsko

I modsætning til højhælede sandaler betragtes platformen af ​​de fleste kvinder som en behagelig mulighed. Men stadig, hvis det bruges for længe og ofte, kan det medføre nogle problemer for en kvindes fødder.

Afhænger det meget af størrelsen på hælen? Større end fem centimeter, for eksempel, ændrer allerede belastningsfordelingen ?, fremhæver ortopæderen Mauricio de Moraes.


Hvis platformen er for høj, risikerer kvinden derudover at dreje sin ankel efter en fejlagtig fejl. Så, så behagelig som det er, kræver denne type spring også pleje!

3. Træsko

Ortopæde Mauricio de Moraes forklarer, at ligesom på platformen, afhængigt af højden på hælen og også sålen, der absorberer (eller ikke) påvirkningen, kan tilstoppningen skabe kvinder for kvindens fødder ved at ændre belastningsfordelingen. .

I denne type sko ender kvinden normalt med at koncentrere hele belastningen til tæerne. Så selvom det er superpraktisk, er det muligvis ikke den bedste idé at bo i lang tid med et par træsko.

4. Sneakers

Sneakers er vidt brugt af kvinder og ses af de fleste kvinder som en ekstremt behagelig sko.

Ortopæter Mauricio de Moraes advarer imidlertid om, at selvom de er behagelige, "har sko normalt såler med lidt absorptionsevne og kan overføre stor belastning til foden og forårsage smerter."

Mange kvinder føler stadig, at deres fødder bliver ekstremt? Stramme? inde i en sko, som kan forårsage blemmer og negleproblemer.

Det vil sige, det hele er et spørgsmål om mening! Hvis du er dygtig til sneakers, skal du vælge modeller, der virkelig ser behagelige ud på din fod og stadig ikke overdriver.

5. Lejligheder

? Krybe? Det bruges også meget af kvinder, især fordi det er en sko uden hæle. Det er også et godt valg til sommeren.

I dette tilfælde er det imidlertid også vigtigt at være opmærksom på typen af ​​sålen i den flade sandal. Dette skyldes, at hvis du har lidt absorptionsevne, vil det sandsynligvis forårsage fodsmerter.

”Jeg foreslår, at man foretrækker dem med gummisål eller lignende, der har større magt til at absorbere stød”, fremhæver ortopæden Mauricio de Moraes.

6. Sneakers

Mange kvinder bruger sneakers ikke kun til fysisk aktivitet, men i lejligheder, hvor de søger mere komfort. Ifølge Mauricio de Moraes er denne type fodtøj altid en god mulighed.

Skal kvinden, når de køber, vælge skoen efter dens form, type sål, producentinformation til dens anvendelse og ikke kun overveje det æstetiske spørgsmål? hvilket er vigtigt, men ikke vigtigt?

Det er værd at bemærke, at sko skal købes til et bestemt formål. Der er i øjeblikket modeller til at gå, for eksempel til løb og til almindelig brug.

Mauricio de Moraes forklarer, at det at øve fysiske aktiviteter med en tennissko, der ikke er passende til dette, for eksempel fremmer øget påvirkning og kan skabe skader i forskellige grader. Du skal vælge omhyggeligt!

Du kender nu nogle problemer, som en bestemt type fodtøj kan forårsage på dine fødder. Men selvfølgelig er disse oplysninger ingen grund til fortvivlelse!

Ja, du kan ved specielle lejligheder bære en tynd høj hæl; Behøver du ikke opgive din yndlingsplatform eller den sko, du bruger til at arbejde? Forslaget er imidlertid ikke at overforbruge nogen af ​​disse sko (dvs. ikke at være sammen med dem i lange perioder) og frem for alt at være opmærksom på kvaliteten af ​​den valgte model, altid under hensyntagen til den komfort, den giver.

Airplane Trick Shots | Dude Perfect (April 2024)


  • Fodtøj, sko
  • 1,230