Guide til kvindelig orgasme: The Pleasure of Theory to Practice

Kvindelig orgasme er desværre stadig et tabu for samfundet som helhed, og endnu tristere er det faktum, at det i mange forhold ikke betragtes som relevant. Selvom orgasme ikke er det eneste kriterium, der bestemmer succes for et seksuelt forhold eller seksuel aktivitet, er det bestemt en kraftfuld kilde til glæde.

Og for at han får den rette opmærksomhed, er vi kvinder nødt til at kende hinanden og stimulere vores fornemmelser og vejlede partnere, så de ikke glemmer, at kvinden også nyder og fortjener, at hendes orgasme også forventes i samleje.

Uanset om det er onani eller i forhold til penetration, er det vigtigt, at kvinden føler sig godt tilpas, og at de rigtige punkter stimuleres af hende eller hendes partner. Og da ingen "fødte at vide", er enhver praksis gyldig, og kommunikationen mellem parret om emnet skal være konstant.

Følgende er guldtips og værdifuld information fra Dr. Marcia Mathias, AshleyMadison.com-konsulent og sexolog, som vil hjælpe dig med at lære din krop bedre at kende og analysere dit sexliv, så du kan søge den glæde, du nyder. Hver kvinde fortjener at føle sig.

Hvad er forskellen mellem vaginal og klitoral orgasme?

Ifølge Dr. Marcia er forskellen på det punkt, der vil blive stimuleret. Den nemmeste orgasme at nå er klitoris, fordi dens stimulering udføres i et let tilgængeligt eksternt organ med stor berøringsfølsomhed, fordi det er meget nervøs? klitoris.

• Nogle kvinder har svært ved at nå vaginal orgasme, fordi i dette tilfælde er den mest følsomme og klimaksiske region et internt punkt og har brug for kontinuerlig stimulering på forskellige punkter i vagina for at nås.

Derfor er det interessant, at hvis en kvinde ikke føler vaginal orgasme, søger hun at stimulere eller guide sin partner til at stimulere klitoris under penetrering, hvilket vil give kvinden mulighed for at have klitorisk fornøjelse, selv under penetrering, og ikke kun er afhængig af det. af vaginal orgasme.

Et godt tip er også at guide din partner til at have oralsex med en masse klitorisstimulering i forspil, så skedeområdet er godt forberedt til penetration, fugtig og mere "hævet" og mere følsom og tilbøjelig til at have mere orgasmer ud over, hvad din partner kan give med oralsex.

Klitoris er et magtfuldt organ, der giver dig lettere adgang til glæde, så det bør aldrig afsættes til sex.

Hvad er de vigtigste måder at stimulere kroppen til at få flere orgasmer?

Er orgasme lettere at opnå, når en kvinde kender hendes krop og forkæler sig med den fokuserede følelse? garanterer eksperten. Til tider for at stimulere og fremskynde de mest følsomme regioner er det muligt at bruge nogle ressourcer, som Dr. Marcia påpeger:

1. Onani med eller uden penetration;
2. Erotisk legetøj såsom vibratorer og andre;
3. Pornografiske film;
4. Tantrisk sex.

I denne forstand er onani et fremragende værktøj til at lære hinanden at kende og finde ud af, hvilke punkter, der er stimuleret, giver dig mest glæde og bruger det i sex eller onani. Husk, at onani ikke behøver at ophøre med at eksistere, når du har sex, begge aktiviteter kan sameksistere og komplementere hinanden meget godt og stimulere hinanden.

Jeg kan ikke få orgasme, hvad nu?

Dr. Marcia Mathias præciserer, at det i disse tilfælde er nødvendigt at fremhæve forberedelserne. En interessant idé, hun citerer, er at bruge selvhypnoseteknikken til at mindske angsten. "Det er også nødvendigt at undersøge sin egen krop yderligere, afslutte religiøs skyld, stimulere libido og, når detekterer ændringer i seksuel lyst, skal du søge medicinsk og psykologisk hjælp til at udføre behandling om nødvendigt." hjælper den professionelle. Hun tilføjer, at vi ikke skal glemme, at nogle medikamenter kan påvirke sexlivet, aftagende libido og glæde.

Orgasme for to: Er der en formel for sex, der er behageligt for begge?

• Nyd intimitet med samtale og kærtegn, skab et passende miljø, skab fantasier, gå ud af rutinen, kommunikere til din partner, hvordan du kan lide at blive rørt, invester i forspil for at klimaks sammen, tør at opdage nye positioner, der giver glæde til parret, der overvejer kvalitet, ikke kvantitet. Du skal altid huske, at sex er partnerskab ?, siger eksperten.

Når et par praktiserer sex uden at rejse urealistiske forventninger og være gennemsigtige over for hinanden, tale om, hvad de virkelig kan lide og føle, og hvad de ikke kan lide, er det lettere at stille ind. Det er værd at satse på kommunikation, for først da ved du, hvordan man kan glæde hinanden, og begge vil være glade og tilfredse med sex.

Ofte stillede spørgsmål til kvinder

Sexolog Marcia Mathias afklarer nogle tvivl om kvindelig orgasme, tjek:

1. Er orgasme nødvendig for at stønne og føle rysten? Svaret er nej! Du kan nyde stille glæde uden at skulle optræde som pornostjerne.
2. Er tiden til at nå kvindelig og mandlig orgasme den samme? Nej! Normalt er kvindelig orgasme langsommere.
3. Findes der flere orgasmer? Ja, men de afhænger af stimuleringsniveauet. Hvis du stimulerer klitoris længe før penetration, kan du muligvis gøre det.

Hvis du har spørgsmål, tøv ikke med at sende os, så vi kan afklare det ved hjælp af sexologen.

Is Monogamy Natural? Sex Addiction? Sex Strike? (The Point) (April 2024)