For at have smukt og sundt hår skal du være forsigtig dagligt, uanset om du investerer i gode produkter eller endda vedtager visse vaner, når du vasker og kæmmer.
Men ofte kan disse tilsyneladende almindelige vaner ende med at skade på håret eller hovedbunden og forårsage en masse skade.
Dermatolog Lucas Fustinoni påpeger nogle af de største fejl, folk begår, når de passe på deres hår, og forklarer, hvorfor det sker.
1. Bind hår meget stærkt og langt
Det er mere praktisk at få dit hår fast. Men friktion af fastgørelsesorganet om dagen kan beskadige ledningerne. Når trækkraften er for stærk, kan strækning for meget føre til tab af ledninger i det forreste område. Undgå især nylonfester.
2. Brug beskidte og fulde børster
Det er vigtigt at vaske børsten hver uge eller mindst hver anden uge. Denne praksis hjælper med at fjerne alt affald, da hver gang nogen kæmmer deres hår, bringer det materialer, der klæber til det og kan forårsage irritation af hovedbunden.
Læs også: 6 dårlige vaner, der gør dit hår svagere og tyndere
3. Spis for lidt protein
Mad er også vigtig. Håret og neglene er lavet af keratin, en komponent produceret af proteiner. At have en diæt med lavt proteinindhold gør det sværere at have stærkt hår og negle.
4. Brug bomuldspudebetræk
Bomuld er et stof, der genererer en meget stor friktion med hovedbunden, der i årenes løb skaber skader og kan føre til opdelte ender. Foretrukne pudebetræk af silke eller linned, som er glattere stoffer.
5. Tag et meget varmt brusebad
Meget varmt vand i hovedbunden åbner neglebåndet, gør sprødt hår mindre skinnende og stimulerer yderligere talgproduktion, forværrede problemer såsom skæl, hårbetændelse, psoriasis og endda skaldethed.
6. Udskift ikke produkter
Hvis du foretager ændringer i dit hår? kemikalier, udretning, farvestof? Det er nødvendigt at skifte shampoo og balsam ved at vælge en, der er passende. Med hver ændring skal et nyt produkt bruges, når det vaskes.
7. Overspisning
At få for meget hårbehandling kan også gøre dit hår kedeligt og sprødt. Ved hydrering klæber for eksempel aminosyrer sig midlertidigt rundt om håret, men hvis aminosyrer akkumuleres i hårskaftet, bryder de ned.
Læs også: Sådan vasker du håret på den rigtige måde trin for trin
8. Gnid meget hårdt
Med vådt hår knækker brintbroerne, og alle ledninger er tilbøjelige til at være glattere. Men det er også mere sårbart over for skader på hårskaftet. Så vær forsigtig, når du gnider under brusebad, eller mens det ikke er tørt.
9. Gå ind i puljen med tørt hår
Når man kommer ind i en pool, absorberer ledningen vand fuldt af klor og urenheder. Tip er altid at våde før eller bruge specifikke produkter, hvilket forhindrer, at klor trænger så hårdt ind i håret.
Calling All Cars: Missing Messenger / Body, Body, Who's Got the Body / All That Glitters (April 2024)
- hår
- 1,230
