skønhed
Kan 1, 2024
Minutter At Læse: 3

Skader, som kunstigt lys kan forårsage hud

skade, som kunstigt lys kan forårsage huden

Det er en fejltagelse at tro, at beskyttelse mod sollys er beskyttet mod hud. Ligesom solen, der udsender ultraviolette stråler, udsender synlige indendørslamper som lysstofrør og computerlys også stråling, der forårsager ændringer i hudens DNA og udløser skadelige effekter som pletter og ældning.

Det var konklusionen af en undersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet Photochemistry and Photobiology. og senere drøftet af Brazilian Society of Dermatology.

Sammenlignet med skader forårsaget af soleffekter er kunstige lys mindre aggressive og skadelige. Otte timers eksponering for indendørs kontorlamper kan for eksempel siges at svare til en 1-minutters, 20-sekunders eksponering på en klar sommerdag.

Dette nummer kan virke ubetydeligt i starten, men hvis du tilføjer denne periode til en måned, et år og år, kan resultatet være alarmerende nok til at overbevise dig om ikke at forlade dit hjem uden beskyttelse, også på dage, hvor du ikke gør det. der er solskin, og du skal bruge hele dagen på at arbejde.

Intensiteten af lysskader varierer. Opvarmningslamper, såsom dikroer, er ofte mere skadelige end kolde lamper, der udsender mindre stråling. Allerede for eksempel har armaturer og reflekser fra tandlæger en tendens til at være mere aggressive, fordi de er tættere på ansigtet.

I Brasilien er antallet af mennesker, der forhindres ved daglig brug af solcreme, stadig lille. Selv når det er et tropisk land med solskin det meste af året, husker de fleste kun solcreme, når de går til stranden eller poolen. De, der beskæftiger sig med beskyttelse mod synligt lys, er endnu mindre, og en af hovedfaktorerne er manglen på viden om risiciene.

Ifølge hudlæge Sérgio Schalka, medlem af São Paulo regionale bestyrelse i Brazilian Dermatology Society, kan synligt lys frembringe frie radikaler, der forårsager ændringer i pigmentationsceller, melankocytter og kollagenproducenter, fibroblaster, så selv med deres anvendelse. Fra solcreme kan nogle mennesker have pletter på deres hud, kendt som melasmer. Mens solstråler tegner sig for 67% af produktionen af frie radikaler, udgør synligt lys 33% ifølge internationale data.

Nogle hudlæger sætter spørgsmålstegn ved effektiviteten af solcreme til beskyttelse mod synligt lys, da de kun beskytter mod forekomsten af UVA- og UVB-stråler. For andre kan kun tykkere fysiske filtre, såsom baser, blokere virkningen af lys på huden, da de blokerer for stråling og reflekterer lysenergi. For at være virkelig beskyttet mod sollys er det nødvendigt at anvende et godt og rigeligt lag, især på ansigtet, hænderne og nakken, som normalt er mere udsatte og genanvendes mindst en gang i løbet af dagen.

Risikoen findes, den er sandt, men der er ingen grund til bekymring, da der ikke er nogen sammenhæng mellem effekten af kunstigt lys på hudkræft. En ekstra dosis pleje, inklusive brug af filteret i din daglige skønhedsrutine, kan allerede sikre en sundere og smukkere hud i årevis.

Det eneste kunstige lys, der er forbundet med tilfælde af hudkræft, er det, der bruges i garvningskameraer, der har et højt niveau af UVA-stråling, kan udløse sygdommen.

De, der udfører hudbehandlinger med kemikalier som laserskræling eller har sygdomme, der er udløst af soleksponering, såsom lupus, eller som har en tendens til at udvikle melasmer, bør gives større opmærksomhed og pleje.

Der er ingen flugt, hverken hjemme, på arbejdspladsen eller udendørs, vores hud udsættes konstant for forekomsten af lys, så det er bedre at forhindres for at sikre en altid smuk hud.

I øjeblikket tilbyder markedet en række produkter for at holde huden beskyttet, og hvad der ikke mangler er en mulighed. Der er beskyttende make-ups, solcreme-fugtighedscreme, der fugter og beskytter på samme tid, specifikke produkter til bestemte regioner i kroppen, ansigt og hænder, specifikke filtre til hver type olie, acne og tør hud, creme-versioner, gel og spray og med forskellige beskyttelsesfaktorer, så der er ingen grund til at være uforsigtig.

Og glem ikke, uanset din hudfarve, bør solcreme ikke gå glip af, og jo lysere farven er, jo større er beskyttelsen. Pas på dig selv.