Smerter og brændende vandladning, øget hyppighed af at gå på badeværelset, vel gulnet urin, følelse af ubehag i maven og i nogle tilfælde blod i urinen er tegn på, at bakterier har nået urinvej gennem urinrøret, der påvirker blæren.
Halvdelen af kvinder lider af urininfektionssymptomer mindst en gang i deres levetid. Enhver, der har haft det, ved, hvor ubehageligt problemet er, og det er derfor altid bedst at undgå det.
For at forhindre urininfektion er det vigtigste tip at drikke masser af væsker. Det skyldes, at jo oftere du fylder og tømmer blæren, det er som at vaske? urinsystemet, hvilket mindsker sandsynligheden for, at bakterierne sætter sig ned.
Hver gang du har lyst til at tisse, skal du ikke holde på. En anden vigtig forholdsregel er at gå på toilettet efter sex for at hjælpe med at eliminere alle invasive bakterier fra perineum (region mellem anus og vagina), der har forsøgt at nærme sig urinrøret.
Undgå at bære jeans eller tætsluttende, lycra-lignende tøj, der øger fugt og friktion i det intime område. Foretrukne at bære bomuldstrusser, og vær ekstra forsigtig med intim hygiejne.
Hvis du har symptomer på urinvejsinfektion, skal du se en gynækolog. Infektion med lav urinvej eller blærebetændelse er en simpel sygdom, behandlingen udføres med antibiotika og symptomerne falder i løbet af cirka to dage.
Alligevel skal man fortsætte med at tage antibiotika som ordineret af lægen. Hvis behandlingen ikke behandles korrekt, kan sagen blive kompliceret og udvikle sig til pyelonephritis eller infektion med høj urinvej, der angriber nyrerne.
How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Marts 2024)
- Forebyggelse og behandling
- 1,230
