Har det nogensinde sket dig at gå ud til en aftale med din hudlæge og indse, at du glemte at stille et spørgsmål? Ved, at du ikke er den eneste. Dette skyldes, at når problemet ikke er den vigtigste årsag til din konsultation, ender du med at distrahere dig selv og glemme det. Med det i tankerne har jeg anført alt det, der er værd at spørge din dermato. Første tip: ikke skamme dig, er lægen der for det? gør dig sikker og sætte en stopper for dine bekymringer.
Lav en liste
Fra det øjeblik, du allerede har planlagt din aftale, er det værd at gå til en liste derhjemme med din VVS. Og ikke skimp på noter: du kan spørge om negle, hår, hud, pletter, pletter og endda det kosmetik, du bruger. Så mens du taler med din læge, risikerer du ikke at lade noget gå.
Vær ikke sky: Hvis din læge ser ud til at have travlt og ikke er tålmodig til at besvare dine spørgsmål, skal du skifte læge. At have et tillidsforhold til denne professionelle er det første skridt for at sikre mere helbred.
Under høringen
Hvis dette er din første gang at se din hudlæge, er den rigtige procedure for din hudlæge at evaluere hele din hud, så mange beder dig om at tage dit tøj af og undersøge selv de mest skjulte områder. Ingen genert, he! Den kendsgerning, at han gør dette, signaliserer allerede, at han er professionel bekymret for sit velbefindende.
Hvad du bruger på din hud: Din læge bør også spørge dig om de cremer og solcremer, du har en vane med at lægge på, så det er værd at tage alt ned, hvis du ikke kan huske dit hoved.
Ekstra pleje
De fleste hudlæger har specialiseret sig i et æstetisk område. Så det er værd at spørge om de behandlinger, der vil opgradere din skønhed. Du kan vælge at:
- Laserbehandlinger: Reducerer rynker og pletter, hvilket gør huden mere forynget.
- Hårfjerning: Du kan vælge laser eller pulseret let hårfjerning, der eliminerer hår, hvilket meget forsinker deres fødsel.
- Behandlinger mod cellulite, sagging og lokalt fedt: I dag kan du kombinere forskellige teknikker, der sammen hjælper med at afhjælpe disse problemer meget. Så det er værd at udveksle en idé med lægen.
- Skrælninger: De kan være dybere eller blødere og gøre din hud glattere og fuld af liv. For ikke at nævne, at de er store allierede til at sende bort bumsmærker og lettere rynker.
Ud over hvad du ser?
Mange hudlæger kan indikere, at du konsulterer dig med ernæringseksperter og henviser dig til fitnesscentre. Det skyldes, at mange hud- og hårproblemer har at gøre med at spise godt, og det er fysisk aktivitet, der også hjælper dig med at eliminere cellulite og sagging. Så bliv ikke overrasket, hvis du forlader der med behovet for at planlægge andre aftaler.
Ændring af vaner
Du er ofte nødt til at ændre rutinen for de produkter, du bruger. Og intet at tvivle på: adlyd din læge, ellers har behandlingen ingen effekt.
Hvad mere er, kan du nyde dine minutter med hudlægen og komme ud af det bekymringsfrie arrangement?
Acne-rosacea og isotretinoin - Hudpleje opdatering! | Sisse Matthiesen (Marts 2024)
- hud
- 1,230
