Den daglige rutine, som folk fører i dag, har flere konsekvenser for menneskers sundhed. Psykologiske lidelser som stress og depression bliver større og større, da alle er overdrevent optaget af emner som arbejde, penge, trafik og andre faktorer, der er karakteristiske for den moderne verden.
Resultatet er, at sindet ikke tåler alt presset, og kroppen ender med at føle nogle reflekser af al denne bekymring. Er det ikke anderledes med huden? Hun lider også konsekvenserne af den hektiske livsstil, der næsten er reglen.
Dermatolog Helena Zantut har afklaret nogen tvivl om konsekvenserne af en usund livsstil på hudens udseende og sundhed.
Er det korrekt at bruge udtrykket hudstress?
Da hudproblemer kan skyldes faktorer som dårlig kost og de belastninger, som alle udsættes for dagligt, er udtrykket "hudstress" myntet. Helena forklarer, at det korrekte udtryk ville være "stress på huden", da det gør det klart, at alle de følelsesmæssige problemer, som hver dag står over for, kan have indflydelse på sundheden og endda på hudens udseende.
Ifølge hende "forårsager ansigtsudtryk, når vi er anspændte eller ser et fjernsyn med rapporter om dårlige ting, såvel som spændingerne i hverdagen, mangel på søvn, uregelmæssig diæt og mangel på tid eller penge til at passe bedre på huden. ?. Disse faktorer, tilføjet til "forurening, cigaretter, sol og især den naturlige udvikling af alderen", påvirker den menneskelige hud følsomt.
Hvad kan du gøre for at blødgøre disse effekter?
Vedtagelse af sundere livsstilsvaner er ifølge hudlægen kritisk for at modvirke virkningen af stress på huden. ? For at lindre [disse virkninger] har du brug for god søvn, god ernæring, daglig solcreme og en natcreme? forudsat at dette lægemiddel er ordentligt ordineret af din betroede hudlæge.
Visse skønhedspleje bør heller ikke overses. Helena forklarer, at det altid er vigtigt at fjerne al makeup før sengetid, vaske dit ansigt med passende sæber, og hvis selv rynkerne vises, begynder vi med de mest invasive procedurer, såsom botox, fyldstoffer, blandt andet, altid styret af en god hudlæge?
Er der specifikke produkter eller behandlinger til bekæmpelse af denne type problemer?
Helena forklarer, at selv om der er behandlinger, der er indikeret i mere alvorlige tilfælde, er det nødvendigt at søge professionel vejledning, før du vedtager nogen af dem.
Som enhver medicinsk behandling skal dermatologiske produkter ordineres af en sundhedsperson. Ellers kan problemet endda forværres på grund af misbrug af medicin.
"Hvad angår nattsyrer, har hver hud en indikation, der varierer afhængigt af olierethed, tilstedeværelse af rynker, hudfarve og region i det land, hvor den befinder sig", for eksempel.
"I dag taler vi meget om gratis antiradicals, både til at overføre huden og til at tage oralt," siger hudlægen og bekræfter vigtigheden af medicinsk overvågning for at udføre disse behandlinger. ”Det skal orienteres med hudfornemmelse af hudlægen,” konkluderer han.
10 Formas surpreendentes de tirar proveito do Vick Vaporub - Dr Natureba (Marts 2024)
- Stress, hud
- 1,230
