Er det vigtigt at have tro på dig?

At tro på noget, der er overordnet menneskeligt, er det, der adskiller os fra andre dyr, hvad enten det er en energi, en Gud, en ånd eller et æterisk væsen. Uanset noget religiøst mærke er troen på en bedre fremtid kritisk, så folk ikke føler sig så overvældede af den rutine og de vanskeligheder, de står over for hver dag.

Succesen med bøger som "The Secret", der diskuterer vigtigheden af ​​positiv tænkning for dem, der ønsker at trække gode ting ind i deres liv, bekræfter tanken om, at det at stå overfor livet og hverdagens problemer med optimisme udgør den største forskel i mestring. med alvorlige situationer og mere alvorlige problemer. Denne konsekvens er ikke relateret til den religion, der er valgt af en bestemt person, men snarere til den måde, hvorpå denne person positionerer sig selv overfor udfordringer, hvad enten det er følelsesmæssigt, fysisk eller åndeligt.

Placebo-effekten

Nogle undersøgelser har allerede bevist de gavnlige virkninger af tro på menneskers sundhed. Det er for eksempel gennem tro, at medicin, der kaldes ”placebos”, fungerer: man må tro, at patienten heles for, at kuren faktisk finder sted. I dette tilfælde er troen på den givne behandling undertiden så stærk, at det er nok til succes med "medicinen", idet det udleveres brugen af ​​medikamenter, der virkelig fungerer til at bekæmpe problemet.

En undersøgelse af biolog Peter Trimmer fra University of Bristol i Storbritannien indikerer, at succes med placebo i vid udstrækning afhænger af den kontekst, som vi er indsat under behandlingen. "I dag, når læger tilbyder en medicin, er de ikke kun optaget af at helbrede sygdommen, men med det miljø, hvor personen er indsat," forklarer forskeren.

Således er den personlige tro på, at behandlingen vil være effektiv, afgørende for, hvad den virkelig er. Og selvfølgelig gælder dette princip ikke kun for sundhedsbehandlinger.

Ifølge en anden undersøgelse, denne gang udført af Harvard University School of Health i USA, er faktorer som fedme, rygning og fysisk inaktivitet lige så ansvarlige for hjerteproblemer og slagtilfælde som optimisme, lykke og tilfredshed.

At tro er en forskel

Boghylder i de store boghandlere er fulde af selvhjælpsbøger, underskrevet af anerkendte forfattere eller ikke så meget, der siger, at de kan forbedre livet for dem, der er villige til at se på dem. Men kraften i godorienteret tænkning skal opdages inden for hver enkelt. Når der opstår vanskeligheder, kan det være forskellen mellem lidelse og læring at være rolig og fokusere på løsningen snarere end problemet.

Selvfølgelig er der nogle situationer, der er så komplicerede, at det er vanskeligt ikke at kollapse, men du skal huske på, at intet problem, hvor stort det er, er evigt. Denne tankegang kombineret med viljestyrken til at overvinde lidelse er det, der giver styrken til at komme videre, selvom fremtiden ser usikker ud.

Ikke afhænger tro, optimisme og håb af den kirke, du går i, men kun af dig? og kan hjælpe dig i meget mere end bare at få tilgivelse for dine "synder".

MortenMalkanthi.com Råd nr. 3 - Positiv energi og troen på dig selv (Kan 2024)