At forene følelser omkring familie, venner og kærlighedsforhold, helbred, økonomisk status, studier og drømmehave med arbejdsrutinen er ikke en simpel opgave, da begge prøver at undertrykke problemer for at opretholde en ordentlig holdning i virksomhedsmiljøet og Fri udtryk for følelsesmæssig ubalance er skadelig.
At have den indsigt, at det er nødvendigt at lade verden ske udenfor, mens du er på arbejde, og at adskille væsentligt personlige aspekter, når vi lever vores professionelle øjeblikke, er afgørende for at bevare roen i rutinen.
Fagfolk behøver ikke at ignorere deres følelser, men skal forsøge at sikre, at de ikke ændrer deres effektivitet og deres forståelse af forhold til kolleger, når der f.eks. Er professionel kritik.
Virksomheders opfattelse og forhold til fagfolk med personlige problemer
Ifølge Adriana Souza, Human Resources-analytiker hos Catho Online, kan de fleste virksomheder bemærke, når der er et problem i deres ansattes liv :? Opførsel varierer fra person til person, hver har en type reaktion, men normalt, Viser en medarbejder med personlige problemer dårlig ydeevne, humørsvingninger, isolering, lav opmærksomhedsspænding, let spredning blandt andre?
Generelt set er vanskelighederne ved at arbejde hårdt og entusiastisk, når der er psykiske problemer, bekymringer over forfaldne regninger, syge pårørende eller kærlige skuffelser forstået af virksomheder. Mange virksomheder yder en form for støtte, men selvtilfredshed med hensyn til interferens med produktivitet, opmærksomhed og interesse for arbejde har sine grænser, da praktikere skal være villige til at komme ud af problemer ved at bede om hjælp og overvinde det.
Søg efter hjælp i virksomheden
Selvom man kan stole på hjælp i virksomheden til en personlig sag, kan det virke underligt, men denne mulighed er gennemførlig: • Hvis problemet er økonomisk, kan virksomheden hjælpe ved at give dig et lønningsdagslån eller et lønningslån. Hvis det er et sundhedsmæssigt spørgsmål, at tilbyde øjeblikkelig pleje og rådgive den professionelle til at søge passende behandling. Hvis sagen er afhængighed eller psykologisk konflikt, foreslår du en terapi. Human Resources-afdelingen eller virksomhedens afdeling for erhvervssundhed kan være en rigtig allieret. ?, siger forfatter og taler for Human Resources Management Tom Coelho.
Imidlertid bør der søges hjælp i virksomheden omhyggeligt, så det ikke resulterer i uønsket eksponering. Ved at vide, hvordan man filtrerer information og rapporterer problemet, selv overfladisk, giver den overordnede ikke forstå vanskelighederne ved koncentration på arbejdet som slurv og letter adgang til medarbejderes supportprogrammer, som nogle virksomheder tilbyder.
Professionel adfærdstip i lyset af personlige vanskeligheder
- Undgå isolering ved ikke at dele dine problemer med dem tæt på dig, da arbejdstiden er lang, hvis der ikke er nogen dialog overhovedet, er muligheden for opbygning af stress større;
- Undgå også for meget eksponering. Del ikke dine længsler med alle omkring dig, da der kan være mennesker, der er interesseret i at lytte til dine spørgsmål kun for at opdage dine svagheder til brug i angreb mod dig i fremtiden;
- Vær diskret og pas på, at dine personlige anliggender håndteres privat. Forsøg at lukke døren eller gå væk, når du håndterer personlige anliggender på telefonen i kontortiden. Hvis du løser personlige problemer med din computer, skal du sørge for at lukke din chat- eller webstedsvinduer, når du når som helst forlader rummet;
- Må ikke græde offentligt, da nogle mennesker muligvis ikke forstår dit øjeblik med skrøbelighed og misbruger din følelsesmæssige eksponering, der kan skade dig.
Udover at tage sig af adfærden i vanskeligheder, skal den professionelle kigge efter alternativer til at holde tøjlerne på udtrykket af deres følelser ved at meditere, slappe af, distrahere, besætte sindet med andre spørgsmål end problemet eller finde religiøsitet i sig selv. .
SCP-4730 Earth, Crucified | object class keter | extradimensional (April 2024)
- Karriere & finans, stress
- 1,230
