Hvordan man undgår hvide neglepletter

Dannet af levende celler, negle såvel som hud og hår kan fungere som et kropsvurderingsudstyr, der signalerer vores krops sundhedsmæssige forhold. Gennemsigtige negle afspejler godt helbred.

Hvis dine negle er plettet, skal du se på dem for at forstå hvorfor og hvad de skal gøre i navnet på deres skønhed og generelle sundhed.

De hvide markeringer, der lejlighedsvis vises på neglene, kaldes leukonychia.

Nogle hverdagssituationer kan gøre vores negle mere tilbøjelige til udseendet af disse mærker, såsom kontakt med aggressive kemikalier, overdreven anstrengelse, pludselige bevægelser, passe på negle eller små slag. For at opretholde både god æstetik og neglehygiejne ved at udelukke muligheden for at have hvide pletter er en vis pleje vigtig.

Sådan undgås hvide pletter på neglene

• Hold negle tør og ren;
• Læg ikke hænderne i munden eller bid dine negle;
• Har dit eget manikyrsæt og desinficer det ofte, selvom det kun bruges af dig;
• Trim neglene fortrinsvis i firkantet form for at forhindre tilstopning;
• Undgå at fjerne neglebånd helt? brug en blødgørende fløde og skub dem til enderne, og prøv ikke at skære dem med en tang;
• Brug ikke acetone, vælg altid neglelakfjerner;
• Fugtighedsnagler med styrkende aktive ingredienser som urinstof og ammoniumlactat;
• Undgå at bære stramme eller lukkede sko i lang tid;
• Vær forsigtig med ikke at have direkte kontakt med sømrensere generelt.

Dårlig diæt, især når der er mangel på næringsstoffer som zink, jern, vitamin B6 og vitamin B12, ifølge eksperter; Det bidrager også til sårbarheden i neglene, hvilket gør dem mere modtagelige for begyndelsen af ​​leukoni. De nævnte næringsstoffer er vigtige faktorer for dermis metabolismen, den dybe del af huden under neglematrixen.

Brug af visse medicin kan være en anden årsag til hvide pletter.

Ifølge Anelise Taleb, farmaceut og biokemiker ved TAVE Pharmacy Manipulation, i São Paulo, bør leukonychia ikke undervurderes, da det kan være en indikation på sundhedsmæssige problemer, som fortjener opmærksomhed, såsom nyresvigt, tungmetalforgiftning, anæmi, zink eller protein, psoriasis eller ringorm.

Det er dog ikke nyttigt at se på neglene og fortvivle over sådanne hvide pletter, fordi kun en læge er i stand til korrekt at diagnosticere tilstedeværelsen af ​​enhver ændring i helbredet. Anelise rådgiver kun: "Hvis pletten ikke forsvinder eller forøges, anbefales det at søge læge til specifikke biokemiske test."

Nogle stoffer er allierede med stærke og sunde negle og kan bruges, så længe du konsulterer din hudlæge på forhånd:

• D-panthenol eller pro-vitamin B5, som styrker svage og sprøde negle;
• Keratin, der er ansvarlig for den hærdede konsistens af negle;
• Methiosilane C til fremme af negleregenererende virkning, da det favoriserer keratinisering og levering af methionin, en af ​​proteinkomponenterne, til stofskifte.

Korrekt pleje af dig selv med neglehygiejne, en afbalanceret diæt og en fysisk aktiv rutine er vigtig for dit helbred at manifestere sig ved at riste dig med smukke negle.

Sådan får du hvide tænder | SKØNHEDSLABORATORIET (April 2024)