Intet som en kop til at berolige og varme din krop på kolde dage. Endnu bedre, hvis han er din kost allierede, er det ikke? Den store nyhed i en verden af slankende te er Honeybush!
Masser at tilbyde
Stadig lidt kendt i Brasilien er planten fra Kapp-regionen, Sydafrika, og ser ud til at have mange sundhedsmæssige fordele. Te er koffeinfri, så det er godt for dem, der lever stressende liv og har brug for at slappe af. Farven er gullig, og den har en lækker smag og aroma, der minder om honning (deraf navnet honning = honning, busk = busk). Det er velsmagende at tage både varmt og koldt.
Blomster, blade og stængler bruges allerede i vid udstrækning som medicinsk te til bekæmpelse af fordøjelsesproblemer, udslæt, mod ubehagelige virkninger af overgangsalderen og til fremme af amning.
Derudover tilbyder det en utrolig række sundhedsmæssige gavnlige mineraler som nitrogen, fosfor, kalium, calcium, magnesium, natrium, zink, jern, mangan, aluminium og bor. Honeybush har også antioxidantegenskaber, som ifølge hudlæge Helena Zantut er gode til hudforyngelse, da de bekæmper frie radikaler og hjælper med at forhindre rynker. Te hjælper også med appetitstyring og væskeretention.
En "lille kraft" til kosten
Lyder det som overdrivelse? For det bedste af alt er endnu at komme. Honeybush te kan være en god allieret når det kommer til at fjerne ekstra fedt! Forskning viser, at planten forhindrer kroppen i at opbevare fedt, og mere end det: det kan hjælpe med at fjerne eksisterende fedt.
Forskere tilskriver resultaterne den store mængde polyfenoler, der findes i urten, stoffer, der ifølge undersøgelser hæmmer fedtlagring. Dette betyder, at te kan være en stor nyhed som agent mod fedme.
Og fordelene stopper ikke der, da Honeybush er afhængig af andre terapeutiske stoffer, såsom pinitol, et effektivt slimløsende middel, der har anti-diabetisk aktivitet, isoflavoner, der hjælper med at regulere menstruationscyklussen, og flavoner og xanthoner, som Det er naturlige antiinflammatoriske stoffer med anti-virale egenskaber.
Te tid!
Det ser ud til, at det er på tide at denne drink kommer ind i din rutine, ikke? Ud over honningbush er mange te gavnlige for helbredet. Grøn te, for eksempel, fremskynder stofskiftet, mens kamille og mynte fungerer som afgiftningsmidler. Generelt hjælper de med at eliminere toksiner, kontrollere appetitten og supplere det daglige væskeindtagelse. Se nogle tip til, hvordan du forbereder dem til at nyde alle fordelene!
Herbal Teas - Honeybush and Rooibos (Kan 2024)
- Diæt, fitness, diæt, tabe sig
- 1,230
