Exfoliation er en behandling, der kan udføres selv hjemme med almindelige ingredienser. Det tilrådes at eksfoliere huden en gang om ugen i ansigtet og hver 15. dag på hele kroppen. Fjernelse af døde kropsceller stimulerer den naturlige fornyelse af huden og undgår indgroede hår, hudorme, bumser og overdreven olierethed. Således er den affolierede hud renere, hydreret og blød.
Exfoliation i ansigtet
Vask vores ansigt flere gange om dagen giver os indtryk af, at vores hud ikke er helt ren. Med en god hjemmelavet peeling kan vi lindre denne ubehagelige fornemmelse. Vask først dit ansigt, nakke og nakke grundigt med en sæbe, der passer til din hudtype, og påfør derefter kratten på ansigtet.
Der er flere typer hjemmelavede ansigtsskrubber opskrifter på enhver hudtype. Tjek nogle af dem:
Olieret hudskrub
- 1 spsk krystal sukker
- 1 spsk honning
Bland ingredienserne og med cirkulære bevægelser, eksfolier ansigtet let for ikke at skade huden. Massér derefter ansigtet i tre minutter. Skyl med rigeligt vand og for at afslutte, passere en snerpende lotion for at lukke porerne.
Tip: Fedtet hud skal også hydratiseres. Vælg oliefrie gelprodukter, der er specifikke for denne hudtype.
Exfoliator med tør hud
- 1 spsk finvalset havre
- 1 spsk honning
Bland ingredienser og påfør ansigtet med cirkulære bevægelser, hvor du skrubber huden i op til tre minutter. Skyl ansigtet grundigt og påfør derefter en ansigts-tonic for at lukke porerne og fugte huden.
Tip: For at fugte meget tørre områder som knæ, albuer, fødder og hænder skal du anvende mandelolie hver nat før sengetid.
Eksfoliering til alle hudtyper
- Halv papaya
- 1 spsk krystal sukker
Mos papaya og bland med sukker. Exfolier huden i lette, cirkulære bevægelser i tre minutter. Skyl dit ansigt grundigt og påfør derefter en ansigts-tonic eller astringent lotion.
Tip: Den store hemmelighed med smuk hud er at drikke mere vand og solbade. Dette holder dig hydreret med en sund glød og beskyttet mod den for tidlige aldring forårsaget af for meget sol.
Eksfolierende følsom hud
- 2 spsk finvalsede havre
- 2 spsk honning
Bland ingredienserne og gnid i ansigtet med cirkulære bevægelser. Skyl derefter med rigeligt vand. Denne blanding er blødere og anbefales derfor til følsom hud, da havregryn hjælper med at pleje huden.
Tip: Følsom hud har brug for ekstra pleje. Invester i en god SPF 40 eller mere solcreme og fugtighedscreme for at holde dig velplejet.
Kropsskrub
En god kropsskrub beskytter vores hud mod pletter, der vises gennem tørhed og hjælper også med at aktivere cirkulation og forhindrer aldring og hældning af huden. Med dette bliver huden renere og hydreret. For at påføre hjemmelavet peeling på kroppen anbefales det at tage et bad med varmt vand og fugtig hud, massage med den hjemmelavede blanding.
Hvor kan du lave kropsskrub? I områder såsom fødder (hjælper med at fjerne tykkere hud), ben, knæ, albuer? på alle områder, der anses for nødvendige. Vær dog forsigtig med ikke at massere masser af områder med meget tynd hud, såsom lysken, da dette kan beskadige huden.
Sukker kropsskrub
- 5 spsk sukker
- 5 spsk mandelolie
Bland de to ingredienser og med fingerspidserne, påfør forsigtigt hele kroppen med cirkulære bevægelser. Skyl godt og til slutt, med tør hud pass en bestemt fugtighedscreme til din hudtype.
Tip: Undgå meget varme bade. Vand ved høj temperatur tørrer ud hud, hår, negle og neglebånd. Foretrækk altid altid varmt eller koldt vand. Hvis du har brug for at tage et varmt brusebad, skal du ikke tage for lang tid.
Kropsskrub med grøntsagsbøsning
Hvis du foretrækker at udføre en afskalning uden at skulle lave en hjemmelavet blanding, skal du vælge affoleringen med grøntsagsbusken. Du kan finde det på markeder og messer, det er et naturligt produkt. Foretrækker ikke-pigmenterede eller industrialiserede versioner. Brug det til at affolde let, da det kan skade, hvis du bruger magt, når du affolierer. Inden du bruger det, blødgør det i varmt vand for at gøre det blødt og for at affolde noget fugtgivende flydende sæbe. Dette giver dig en duftende og glat hud.
Tip: To dage før barbering skal du eksfoliere det område, der skal barberes. Dette får håret til at låse op og letter deres fuldstændige fjernelse.
Самодельные четырёхвалковые листогибочные вальцы (April 2024)
- hud
- 1,230
