Gordophobia: Forstå, hvorfor denne fordom er så alvorlig

Har du hørt om? Gordophobia ?? Hvis ikke, skal du formode, hvad det handler om. Fobi-suffikset henviser til aversion og i dette tilfælde modvilje mod fede mennesker.

Men hvad ville føre til, at nogen har noget imod fede mennesker? Fedt er en egenskab som enhver anden. Mager, høj, stærk, kort, svag, brunette, blond? Der er flere egenskaber, men ingen af ​​dem ser ud til at genere dig så meget som "fedt", som i nogle situationer endda lyder som forbandelse.

Hvad er Gordophobia?

Normerne for skønhed, som samfundet og medierne pålægger og håndhæver hele tiden, har skabt en "perfekt" kropsmodel. Og som du allerede ved, betyder perfekt krop her ikke en, der udfører alle dens vitale funktioner. Du opkræves hele tiden for at være tynd (men ikke for tynd) og have meget veldefinerede kurver. Derefter kommer de forbløffende diæter og masser af motionscenter, så du kan få den "perfekte krop" på "den ideelle vægt".

Psykolog Ellen Moraes Senra siger, at fatophobia er årsagen til adskillige lidelser, især spiseforstyrrelser: • Ofret for fatophobia kan udvikle alvorlige spiseforstyrrelser såsom binge spisning, bulimi, anorexia eller endda den nyligt kendte vigorexia, der består af Besættelse af levestandarden fitness.

Gordophobia er på alle samfundsmæssige områder, fra den person, der kalder nogen "fed". sværger til bukser, der kun laver bukser op til størrelse 42. Også passerer de trange sæder på busserne og lænestolerne i restauranterne. Hver dag gennemgår tusinder af fede mennesker disse og mange andre forlegenheder, simpelthen fordi de ikke kan handle komfortabelt og naturligt i hverdagslige situationer.

Læs også: 35 fotos, der viser, hvor svært det er at være fedt og stilfuld på samme tid

Ifølge psykolog Ellen er fatophobia til stede i mange andre situationer, men i nogle er den stadig tilsløret. Den person, der joker om fede mennesker på sociale netværk og foran personen, siger, at han ikke har noget imod ham, og at det vigtige er at være sund, han begår også en fedthobbid handling.

Er Gordophobia en forbrydelse?

Der er ingen lov, der nøjagtigt henviser til skade på fede mennesker, men det kan indrammes som en forbrydelse mod ære, hvis personen føler sig fornærmet. Kriminaliteten af ​​skade er indeholdt i art. 140 i straffeloven.

8 Gordofobe holdninger, vi har og ikke er klar over

Fordomme er desværre allerede forankret i samfundet og vores handlinger. Tjek nogle ting, vi taler om, og gør, der er tegn på gordofobi:

Sig, at nogen er? Smuk i ansigtet?: At være fedt er ikke synonymt med at være grim. Sig, at nogen er? Smuk i ansigtet? er at udelukke resten af ​​din krop, er at sige, at resten af ​​din krop er grim.

Bliv lidt fedt og siger, at du er for fed, for stor?: Urmærket i dette tilfælde er empati. Ved du, når du får det fedt, men stadig ikke engang i nærheden af ​​at have din vens krop, der virkelig er fedt og lider af effekten af ​​det i forskellige hverdagssituationer? Så stop og tænk, hvis det er fornuftigt at mumle, at du er fed.

Læs også: 8 grunde til, at du ikke følger restriktive kost

Udtrykket? Lav fedt?: At være fedt handler ikke kun om at spise 'fedtholdige' fødevarer. At spise en hamburgerkombo med pommes frites og sodavand er ikke unikt for fede mennesker, og mange af dem har måske ikke engang den slags diæt.

At sige nogen er tynd i en kompliment tone: kaste den første sten, der aldrig fortalte nogen? hvor tynd !? som om du talte "hvor smukt!". At være tynd er ikke kvalitet, det er karakteristisk. Ligesom det at være fedt ikke er en mangel.

Udtrykket? Du er ikke fed, er du smuk !?: endnu en gang: hvorfor kan fede kvinder ikke være smukke? En person kan være fed og smuk på samme tid JA!

Giv kost og træningstips uden nogen at spørge: At give tip til kost og motion uden at spørge er at antage, at personen ønsker at tabe sig, men hvem der skal beslutte, at dette er hende, og hvis hun spørger dig, er du velkommen til at give dine tip.

Brug BMI og sundhedsargumentet: BMI (Body Mass Index) er en international måling, der bestemmer, om din vægt stemmer overens med din højde. Denne sats er meget kontroversiel, fordi den udelukker ethvert andet aspekt af, om din vægt er optimal, da en person kan have en række andre sundhedsmæssige problemer, og i sidste ende er deres vægt og højde den mindst vigtige.

Læs også: 10 Le Baragosse Safe for at forbedre din selvtillid

Sig, at visse tøj ikke ser godt ud på lubben?: stop og tænk, hvis det er din ret at sige, at nogle tøj ser godt ud eller ikke for nogen, det være sig fedt eller tynd. Det er ikke op til dig at beslutte, hvad en anden person skal have på sig.

Faktorer, der interfererer med vægten

At spise ubalanceret og ikke udøve fysisk aktivitet er ikke de eneste grunde til, at en person er over sin idealvægt. eller fede. Her er nogle af de grunde, der kan resultere i vægtøgning eller problemer med at tabe sig.

• hormoner: Nogle kirtler i vores krop, såsom skjoldbruskkirtlen, kan bremse metabolismen, hvilket øger chancerne for at blive fedt.
• genetik: Som enhver anden egenskab kan overvægt og fedme være resultatet af en bestemt genetik. Har du fordommer med blåøjede mennesker, for eksempel? Det er (eller burde være) det samme med fede mennesker.
• Søvnkvalitet: En undersøgelse foretaget af Department of Nutritional Sciences ved Pennsylvania State University i USA viste, at søvnmangel er direkte knyttet til fedme. Kort sagt er der observeret et fald i vigtige hormoner, der regulerer mættethed. Således spiste de studerede patienter meget mere end dem, der havde regelmæssig søvn.
• Socioøkonomiske forhold: Dette punkt er ganske kompliceret, men kun en simpel sammenligning kan starte denne debat. Det er meget billigere (og hurtigere) at købe en cookie-pakke end at købe ingredienser til at lave en sund sandwich med reducerede mængder natrium, sukker og fedt. Og den første mulighed er mere tilbagevendende i børns frokostkasser. Menneskenes levetid bliver hurtigere og hurtigere, og de vælger, hvad der er lettere, hurtigere og afhængigt af deres socioøkonomiske status, billigere.
• medicin: Antidepressiva, antihistaminer, antipsykotika og endda diabetes medicin har komponenter, der inducerer fedme og vanskeliggør vægttab.

Dette er blot nogle af de faktorer, der kan føre til fedme. Dette skyldes ikke kun mad og stillesiddende livsstil eller dovenskab, da det er ret almindeligt at høre derude.

3 videoer om gordophobia, så du kan forstå det bedre

Vi har valgt videoer, der taler om fattyophobia på en didaktisk måde for dig at lære mere om emnet og reflektere over hvor alvorligt dette problem er og har alvorlige konsekvenser for de syge.

Hvordan man håndterer den Gordophobic svigermor af Ju Romano

I denne video fortæller Ju Romano, hvordan hun stod overfor sin svigermors Gordofobe holdninger og giver tip til, hvordan man kan handle i disse situationer. Det er værd at se, selvom du ikke har en svigermor!

Læs også: 7 tip til at skabe (og vedligeholde) nye vaner i dit liv

Størrelse XG, af Hel Mother

Hel Mor er kendt på YouTube for at tale om tabubelagte temaer, såsom at elske sit barn, men ikke lide at være mor. I denne video fortæller hun om hverdagslige situationer i en fed person, og hvordan kroppen kritiseres, efter at en kvinde har fået et barn.

Tynd? Fat? Er der perfekt krop?, Af Maqui og Karol Pinheiro

Partnere Karol Pinheiro og Maqui taler om Gordophobia, og hvilket pres kvinder lider dagligt på jagt efter den "perfekte krop". De taler også om, hvordan fedme altid er relateret til dårligt helbred, og hvordan nogle egenskaber fortolkes som kompliment og andre som negativ kritik.

Gordophobia er ligesom racisme og andre former for forskelsbehandling et problem i vores samfund, og tusinder af mennesker lider dagligt af det. Det er op til alle at gøre verden til et mindre smertefuldt sted at bo. Begynd nu, for eksempel for ikke at forstærke udtryk som 'krop klar til sommeren'.

Gordophobia! (April 2024)