Pleje af kroppen og helbredet er afgørende for at sikre mødres og babyers velvære både under graviditet og fødsel. Men medicin er ikke altid de bedste muligheder, især da medicin kan have kontraindikationer og ende med at gøre en vis skade.
Et alternativ i disse tilfælde er aromaterapi, en teknik baseret på brugen af velkoncentrerede naturlige stoffer, der er udvundet fra blade, blomster og endda frø af urter. Disse naturlige stoffer er kendt som essentielle olier, der ud over at give aromaen til planten bærer vitaminer, antibiotika og forskellige kemiske komponenter, der kan øge immuniteten, give eufori, entusiasme og endda reducere angst, søvnløshed, spænding og stress.
• Olier kan bruges både i hjemmet eller babyens rummiljø og også til at massere det. Aromaterapi giver en følelse af varme og kærlighed til babyen. Det er et fremragende alternativ for mor, der ønsker at undgå medicin, når deres børn har forstoppelse, søvnbesvær, lav immunitet blandt andre ?, siger aromaterapeut Daiana Petry.
Hvornår skal du bruge aromaterapi
Aromaterapi kan bruges til mange forskellige formål, alt efter hver persons egenskaber. Og der er ingen kontraindikation med hensyn til alder, så længe du er forsigtig med antallet af dråber, der vil blive brugt i miljøet eller på masseringstidspunktet. I op til 1 år er aromaterapeutens råd kun at bruge to dråber æterisk olie.
Blandt dens vigtigste fordele er: bekæmpelse af strækmærker, der opstår under graviditet; ved fødslen eller kort efter fødslen for at skabe et indbydende miljø; eller endda for at tage sig af problemer, der opstår efter fødslen, såsom bleudslæt.
Aromaterapiolier og deres funktioner
- Rosehip vegetabilsk olie: til babyens bleudslæt og mammas strækmærksreduktion.
- Æteriske olier af sød orange, lavendel eller citrongræs: for at smage miljøet.
- 1 dråbe sød orange essentiel olie og 1 dråbe basilikum essentiel olie fortyndet i 10 ml rosehip vegetabilsk olie: at massere babyens mave i tilfælde af forstoppelse.
- Sweet Orange: Øger immuniteten, regulerer fordøjelsen, beroliger og giver glæde.
- Citrongræs: balancerer søvn.
- Basilikum: Regulerer det fordøjelsen?
Hvis du vil bruge andre æteriske olier, er anbefalingen fra aromaterapeuten at søge en specialist for at få den rigtige vejledning i, hvordan du bruger og mængden af dråber. Nogle æteriske olier bør ikke bruges sammen med børn, såsom pebermynte, kanel, nelliker og ingefær.
Sådan masserer du babyen
Aromaterapeuten lærer den rigtige måde at udføre massage på:
- Dryp de essentielle oliedråber i vegetabilsk olie og bland godt.
- Dråbe nogle få dråber af den olie, der er blevet forberedt på dine hænder, og gnide den på babyens mave, foretage med uret for at hjælpe med tarmbevægelse.
- Massagen kan vare fra 5 til 10 minutter, det er ikke nødvendigt at forlænge den anbefalede tid.
De æteriske olier trænger ind i det ydre lag af huden, epidermis. Derefter frigøres de gradvist i dermis og følgelig i blodbanen og når hele kroppen ?, afslutter aromaterapeuten.
Here Be Dragons (April 2024)
- babyer
- 1,230
