Hvis der er en ubehagelig ting, er at du bemærker, at din sorte frakke er fuld af små hvide prikker, der er faldet lige fra dit hoved? Det er den frygtede skæl.
Ingen kan lide at flagre disse kegler rundt, men det er vigtigt at vide, at de ikke er et tegn på dårlig hygiejne. Faktisk er skæl en konsekvens af skaleringen af vores hovedbund.
Generelt er let, tynd skrælning ikke et tegn på problemer, men det er simpelthen at fornye hudcellerne, der ligger i vores hoved.
Ægte skæl vises, når læderhår frigiver større skorpe, i en overdreven skrælning, der kendetegner en mild form for seboreisk dermatitis.
Hvis dette problem generer dig så meget, er du nødt til at se en hudlæge for at kontrollere for betændelse i din hovedbund. I mellemtiden kan du tjekke vores liste over nogle vaner, der gør denne situation værre:
Læs også: 10 fødevarer, der kan hjælpe med at forbedre udseendet på dit hår
1. Vask håret med meget varmt vand
Vand ved meget høje temperaturer kan forårsage tørhed i hovedbunden, hvilket vil resultere i øget olieproduktion og flager af celler i dette område.
Denne vane er mere almindelig om vinteren, når det kolde vejr får os til at tage varmere og længere bade, hvilket bidrager til forværringen af skæl.
2. Efterlad shampoo eller balsamrester på håret
Vanen med ikke at skylle shampoo eller balsam fuldstændigt i håb om at kontrollere volumen af trådene i løbet af dagen kan bidrage til fremkomsten af skæl, da trådene vil være fulde af affald.
3. Påfør hårkombætende cremer på læderet
Bekæmpelse af cremer og andre produkter, der ikke er til rådighed, bør kun anvendes på hårets længde, ikke på hovedbunden.
Når de anvendes i dette område, øger disse produkter fedt på huden og efterlader meget ophobet affald, hvilket bidrager til øget skrælning.
Læs også: Hvordan stress kan påvirke din skønhed
4. Vask overskydende hår
Som vi sagde tidligere, er skæl ikke et tegn på dårlig hygiejne og kan endda være et tegn på overdreven hårvask.
Ved at udsætte håret for overskydende varmt vand og shampoo, ender vi med at fjerne alle de naturlige olier fra hovedbunden. Som et resultat kan huden i denne region virke rebound og øge olieproduktionen yderligere, hvilket forværrer skæl.
5. Sov med vådt hår
Vaner som at sove eller binde vådt hår bidrager også til øget skæl, fordi hovedbunden er snerpet og ikke tørrer ordentligt. Tilsvarende kan den konstante anvendelse af kasketter, kasketter og hatte også fremhæve dette problem.
Fødevarer, der hjælper med at kontrollere skæl
Generelt påvirker en diæt, der er rig på animalsk fedt og sukker, funktionen af kroppens kirtler, inklusive sebaceous, og bidrager til fremkomsten af skæl. Derfor er en sund diæt med kontrolleret forbrug af rødt og sødt kød det første skridt til at undgå dette problem.
For dem, der lider af overdreven skrælning af hovedbunden, er det interessant at inkludere nogle fødevarer, der bidrager til forebyggelse af skæl:
Læs også: Hjemmelavede tip til kontrol med hårtab
appelsin
Den hvide del af orange, kaldet pektin, er sammensat af fibre, der hjælper kroppen med at eliminere toksiner, som i overskud bidrager til stigningen i olierethed og fremkomsten af skæl. Pektin kan også findes i poncã.
ingefær
Ingefær virker på fordøjelsen og hjælper derfor også med at bekæmpe skæl. Derudover gør denne rods antifungale og antibakterielle egenskaber det vanskeligt at installere disse mikroorganismer i hovedbunden.
Solsikkefrø
Solsikkefrø er rige på zink, hvilket hjælper med at kontrollere talgproduktionen. Derudover leverer de vitamin B6, som er afgørende for absorptionen af zink i tarmen og andre metabolske processer, hvilket bidrager til sundhed i hovedbunden.
Hvis du føler, at problemet bliver værre, og din hovedbund klør, er det bedste at gøre, at du søger lægehjælp, da du muligvis skal have en specifik flassebehandling.
NYSTV - Reptilians and the Bloodline of Kings - Midnight Ride w David Carrico Multi Language (April 2024)
- Forebyggelse og behandling
- 1,230
