Hvad skal man gøre, når arbejdet er dårligt?

Vi udøver alle nogle aktiviteter som voksne, og vi vælger normalt erhvervet meget tidligt, og vi får det ikke altid korrekt i starten.

Fra en meget ung alder har vi en tendens til at forestille os, hvad der ville være det bedst egnede erhverv, der kommer til at udfylde vores drømme-fantasi. Hos pædiatriske piger i formel én løberedrenge, men gennem årene skifter vi vores fokus og opdager en verden, hvor vi har mange muligheder. Nogle gange kan vi fokusere og arbejde på, hvad vi mener er cool, andre gange tager vi forkerte valg, der ikke medfører tilfredshed, hvilket medfører meget stress internt og ofte eksternt.

Selv når valget er rigtigt, er vi nødt til at evaluere, hvor meget det kan slidte os ud i hverdagen, hvilket er et interessant punkt at reflektere over. en arbejde, der kræver meget Ud over hvad der ville være passende, forårsager der mange problemer, fra mental, fysisk træthed, hvordan kan påvirke vores forhold til mennesker. Det er vigtigt at være forsigtig med dette spørgsmål, for når vi giver blod til noget, skal det være det værd. Og er det virkelig det værd?

Jeg læste for nylig i bogen: Suzanas dagbog for Nicolas en interessant lignelse: Forestil dig, at livet er en vittighed, hvor du jonglerer med fem bolde. Boldene kaldes arbejde, familie, sundhed, venner og integritet. Du holder alle bolde i luften, og en dag indser du endelig, at jobbet er en gummikugle. Hvis du taber det, springer det tilbage. De andre fire bolde? familie, helbred, venner og integritet? De er lavet af glas. Hvis du dropper noget, bliver det ridset eller fliset eller ødelagt for godt.

At være bolden i gummiarbejde ved vi vigtigheden af ​​at være lykkelig, og den nødvendige balance for ikke at forstyrre de andre fire bolde.

Etablering af sene timer, opretholdelse af gode forhold til venner og chef er vigtigt for at føle sig godt og udføre arbejde tilfredsstillende. Udfør opgaver, der behager dig, fordi alt, hvad der er tvunget eller ubehageligt, også er dårligt for dig selv.

Vi er ikke altid på det rigtige sted eller udvikler arbejde, der behagerDet er vigtigt at evaluere, hvorfor vi forbliver i denne tilstand, for selv med den økonomiske krise, der banker på vores dør, er det vigtigt at blive opdateret, på udkig efter træningskurser, konkurrencer eller i andre tilfælde et andet job i et andet område.

Hvem har aldrig levet eller hørt nogen vide, at de arbejder ud over deres grænser eller står over for vanskeligheder, der irriterer og fjerner energien? Denne situation er meget almindelig. Men vi ved, at vi ikke altid har muligheder, så vi er nødt til at blive et stykke tid, hvor vi arbejder. I dette tilfælde er det vigtigt at tænke over de handlinger, der kan træffes, så du ikke udsætter dig for ubehagelige situationer.

Den blotte kendsgerning at ikke være i stand til at konfrontere noget, der generer, kan generere nogle patologier såsom hovedpine, kvalme, stress, gastriske problemer, blandt andre sygdomme.

Psykoterapi kan være en vigtig allieret i denne proces og hjælpe dig med at identificere kilder til utilfredshed og give dig mulighed for at tage livsændrende beslutninger.

JEG ARBEJDER I ET SUPERMARKED PRANK! (April 2024)