Kankesår er små sår, der vises på munden, det være sig tandkødet, tungen, kinden, læberne og endda halsen. De forsvinder normalt naturligt om en uge eller to. Men de gider meget i hverdagen til at spise, sluge og nogle gange endda at tale.
Årsagerne er ikke fuldt ud kendt, men en af dem kan være forbundet med lav immunitet som følge af sundhedsmæssige problemer eller endda stress. Det er derfor vigtigt at hvile, så immunsystemet kan komme sig.
Derudover kan nogle enkle hjemmemidlere samt ordentlig ernæring også hjælpe med at tackle kanksår.
Hjemmesag til behandling af trast
10 volumen hydrogenperoxid: Det sælges i enhver apotek og blot koldt sår med en vatpind for at få en hurtig effekt, da det eliminerer bakterier.
Tandpasta: Det kan påføres direkte eller fortyndes i vand for at gurgle og efterlades lidt inde i munden.
Læs også: Mad, der styrker immunforsvaret
Kompis te eller sort te: Teen skal fremstilles uden sukker og kan bruges på to måder til at gurgle (kan indtages senere) eller ved at placere posen på koldt ømme.
Hel yoghurt: at tage to kopper om dagen hjælper med at beskytte mod kræftsår; Hjemmelavet er bedre, men det kan også industrialiseres.
Begyndelsen af trost er også direkte knyttet til stress og træthed. Det er derfor vigtigt, at du hviler i disse dage, så dit immunsystem kan komme sig.
Hvad skal jeg spise, og hvad skal man undgå, når jeg har kræftsår?
Mad er også vigtig. Mere kogte og bløde genstande som puréer og supper er de mest velegnede, så du behøver ikke at tygge og dermed ikke forværre problemet.
Af de samme grunde bør hårdere fødevarer undgås, såsom rå salater, toast. Også meget sure fødevarer som appelsin, ananas, kiwi, peber og alkohol er ikke indikeret.
Læs også: 15 måder at øge dit helbred på bare 90 sekunder
Ved drikning indeholder parret te og sort te stoffer, der hjælper med at eliminere canker sår. Og probiotiske yoghurt, der forbedrer tarmfunktionen.
Sådan undgås tåresår
Selvom fremkomsten af canker sår ikke har nogen direkte forbindelse til mundhygiejne, kan børstning af tænderne ordentligt og opretholdelse af renlighed hjælpe med at forhindre dem i at vises, men altid ved hjælp af en blød børste og være omhyggelig med at undgå mundtraumer.
Hvis du har feber, og kanksår vises oftere, kan det være et tegn på et andet sundhedsmæssigt problem. Derfor er det vigtigt at søge en læge, der vil være i stand til at evaluere hvert tilfælde og angive den bedste behandling.
Hacer Un Té De Limón Con Jengibre Trae Muchos Beneficios A La Salud (April 2024)
- Forebyggelse og behandling
- 1,230
