Ifølge Verdenssundhedsorganisationen er ca. 10% af babyerne født til for tidlig fødsel rundt om planeten. Statistik skræmmer mange gravide kvinder og rejser mange spørgsmål om årsagerne til problemet og måder til forebyggelse.
årsager
En fødsel betragtes som for tidligt af specialister, når den forekommer op til tre uger før den forventede dato. Årsagerne til dette problem er mest forskellige. Nogle faktorer er direkte relateret til moren og hendes helbredstilstand, mens andre er karakteristiske for svangerskabsperiode.
Alder på den gravide kvinde, historie med for tidlig fødsel og sygdomme, som hun har, kan have negativ indflydelse på graviditetsudviklingsåvel som eklampsi, multiple svangerskab, føtal misdannelser, abnormiteter i livmoderen og manglende præenatal kontrol. Vaner som tobak, alkohol og narkotika samt følelsesmæssig stress og eventuelle ulykker, som moderen kan lide, er også almindelige årsager til for tidlige fødsler.
Kan jeg forhindre en for tidlig fødsel?
Præatal fødsel er i øjeblikket et godt værktøj til at kontrollere risikofaktorerne, der er involveret i en graviditet. Denne opfølgning, når den udføres af en god professionel og regelmæssigt, kan hjælpe ikke kun med at opdage risikofaktorer, men også til at forhindre mere alvorlige problemer tæt på leveringstid. Den gravide kvinde kan dog tage en vis personlig pleje for at forhindre sig selv.
Her er en liste over fem tip til fremtidige mødre, der beskæftiger sig med den rette udvikling af graviditet:
1? Hydration
At drikke masser af vand hele dagen er vigtigt, selv for ikke-gravide kvinder. For denne gruppe bliver det imidlertid uundværligt. Mangel på vand kan forårsage sammentrækninger, faktor, der kan fremme leveringen. Et tip er at være opmærksom på urinens farve: hvis den er lysegul, drikker du nok vand. Men opmærksomhed: gravide har brug for mere for at gå på badeværelset? og vandforbruget øger dette behov. Vær forsigtig med ikke at få blæren for fuld, da dette også kan forårsage sammentrækninger.
2? foranstaltninger
Jo mere avanceret en graviditet er, jo mindre er livmoderhalsmåling. I hver svangerskabsperiode skal den have en bestemt bredde ifølge eksperterne:
- Mellem 16 og 20 uger: 4 til 4,5 cm
- Mellem 24 og 28 uger: 3,5 til 4 cm
- Mellem 32 og 36 uger: 3 til 3,5 cm
Hvis du bemærker, at din cervikale åbning er mindre end fire centimeter, og du bemærker symptomer på for tidlig fødsel, skal du straks kontakte din læge.
3? Tid mellem graviditeter
Hvis du, inden det er ni måneder efter den sidste fødsel, bliver gravid igen, risiko for for tidlig fødsel stiger. Hvis dette sker, skal du kontakte din læge for yderligere råd.
4 sundhed
At forblive sundt er kritisk for enhver forhindre for tidlig fødsel. Prøv at spise ordentligt, øv let fysisk aktivitet (medmindre din læge siger dig at stoppe) og skære vaner som rygning og alkohol. Disse foranstaltninger forhindrer problemer såsom eklampsi og svangerskabsdiabetes, som kan føre til fremskridt af fødsel.
5? Opmærksomhed på symptomer
Ifølge eksperter kan et beløb på over fem sammentrækninger over en periode på en time være bevis for for tidlig fødsel. Andre symptomer er lys rødfarvet vaginal blødning, hævelse i hænder og ansigt, ubehag ved vandladning, hyppig opkast, lændesmerter og bækkentryk.
Pasning udelukker ikke vigtigheden af regelmæssig medicinsk opfølgning. Symptomer eller atypiske reaktioner under graviditet skal omgående rapporteres til den professionelle, du har tillid til.
Efter fødslen (Kan 2024)
- graviditet
- 1,230
