skønhed
April 9, 2024
Minutter At Læse: 3

Akne efter 25 år

Trøsten hver teenage pige med et acne problem hører fra sin mor: "Når du bliver ældre, lider du ikke af noget af det." Det kan ikke længere bruges med 100% sikkerhed. I dag ender en af fem kvinder mellem 25 og 30 år med en acne hud, selvom de ikke havde dette problem i deres teenagere.

Forstå, hvordan acne vises

Det er intet andet end et sæt overfedtede hudlæsioner, der giver anledning til de frygtede hudorme og bumser. Vi har alle talgkirtler spredt gennem vores kroppe, som undertiden udskiller mere olie end de burde. Dette producerede talg tilbageholdes i kirtlen, hvilket favoriserer spredning af bakterier og forårsager lokal infektion, acne.

Hvad motiverer voksne acne?

I ungdomsårene er bumser mere almindelige, fordi kroppen lider af et hormonalt chok, der udløser problemet. Hvad angår de over 20 (for det meste kvinder? 80% af mennesker med sent acne er kvinder), kan årsagerne til problemet være flere:

Hormonal svingning er en af de vigtigste årsager. Kvinder mellem 20 og 30 år begynder at have hormonelle uregelmæssigheder på grund af polycystisk æggestokkesyndrom. Dem med dette problem producerer flere mandlige hormoner, der gør huden meget olierigere, hvilket giver porerne tilstoppede og som et resultat vises bumser.

Stress er en anden grund, en af de vigtigste, forresten. Dette skyldes, at det får binyrerne til at frigive flere mandlige hormoner, hvilket udløser produktionen af mere olie gennem huden, hvilket blokerer porerne. I Storbritannien, for eksempel, hvor der blev foretaget forskning, bekæmper 66% af kvinder, der er mødre og arbejder i udlandet, bumser, bemærker lægen.

Mænd lider lidt af det, men dem, der bruger anabole steroider, kan også have acne i voksen alder på grund af for mange hormoner, der får deres hud til at se fedtet ud.

Forkerte vaner udløser også acne i 20'erne og 35'erne, såsom at bruge de forkerte cremer til din hudtype, både fugtighedscreme og solcreme. Hvis din hud for eksempel er olierigere, skal du bruge oliefrie produkter og aldrig tage en ansigtscreme på. Fedtet makeup forårsager også acne samt at være doven med at vaske dit ansigt om natten for at fjerne alt overskydende make-up.

Forkert ernæring er en anden fjende af glat hud. Selvom ingen undersøgelser har vist, at chokolade forårsager bumser, ved vi alle, at det at spise fedtholdigt mad får din hud til at se fedtet ud. Og der er ingen måde: fedtet hud = tilstoppede porer = bumser og hudorme. Dette betyder ikke, at du skal udelukke slik og stegt mad fra menuen, bare spis fra tid til anden. Generelt er det ideelt at have en afbalanceret diæt med høj fiber. Og drik rigeligt vand.

Den dårlige vane med at ryge er også en anden faktor. To nylige studier har fundet, at kvindelige rygere lider af hyppigere og sværere acneangreb, da nikotin øger produktionen af hudolier, hvilket ødelægger de vitale E-kilder til hudreparation.

Behandlingen

Hvis du allerede er voksen og lider af bumser i dit ansigt, er det første skridt at planlægge en aftale med din hudlæge. I denne første samtale vil lægen analysere dine vaner, og hvis den bemærkes, at problemet kan være hormonelt, vil det henvise dig til en gynækolog. De fleste tilfælde af sen acne (forårsaget af hormonelt rod) løses ved at ordinere den korrekte p-piller.

Hvis det ikke er tilfældet med hormoner, vil din læge fortælle dig de rigtige hudcremer og om nødvendigt orale antibiotika, syreskalling osv. Udover at give dig madtips? eller henvis dig til diætist.

Det ideelle er at starte din behandling så hurtigt som muligt, så acne ikke efterlader mærker i dit ansigt, samlet?

Og det gør aldrig ondt at huske:

1? Ingen klemme på bumser. Dette tjener kun til at tjene et ar. Brug tør gel (eller det produkt, som din læge har fortalt dig) på stedet, og vent på, at det forsvinder før eller senere.

2? Oprethold god ansigtshygiejne. Vask to eller tre gange om dagen med mild sæbe. Så meget som din hud er fedtet, skal du ikke vaske mere end det. Eller det vil udløse rebound-effekten: for at beskytte dig mod overrensning skaber huden mere sebum.

3? Brug ikke produkter, der er anbefalet af ikke-læger. Så godt som det var for din ven, for eksempel, fungerer det muligvis ikke for dig. Hver hud er unik og har sine særegenheder.

4 Hvis du har gamle bumser, kan du konsultere din hudlæge for at tage sig af dette med laserprocedurer. De er meget tilfredsstillende og fjerner alle mærker. Sandheden er, med fremme af æstetisk medicin, lider i dag kun med bumser og deres præg, hvem vil!