At ønske at gøre en forskel i folks liv er et meget almindeligt ønske. Vi tror mange gange, at dette kræver store handlinger, der kræver en stor indsats og tid, så vi ender med at forlade det til senere. Men er store handlinger nødvendige for at gøre en forskel?
Store handlinger er faktisk gyldige, men der er en række små handlinger, der kan udføres dagligt, som ikke kræver nogen indsats, tid og kan udføres lige nu.
At være forskellen for menneskene omkring dig kan være enklere, end du måske tror, og det er meget underholdende. Her er en liste over 9 enkle holdninger for at komme i gang i dag, hvilket gør en forskel i livet for dem omkring dig:
1. Ros når det er muligt
Ros er en simpel handling, der kan gøre en persons dag meget bedre. Når alt kommer til alt, hvem kan ikke lide at modtage et kompliment? Når du på arbejde, når du kan lide resultatet af noget, som din kollega har gjort, må du aldrig gå glip af muligheden for at komplimentere. Komplimenter tilskynder folk til fortsat at udføre deres job med omhu og dedikation.
Prise dine venner, familie og alle mennesker omkring dig mest. Sikkert med denne handling, ud over at tjene mange smil til gengæld, vil du være sikker på at have gjort en persons dag meget gladere.
2. Vis empati snarere end sympati
Empati er, når du forstår, hvad personen føler, kan sætte sig selv i personens situation og forstå den situation, de går igennem. Empati er fri for dom. Sympati er relateret til karisma.
At vise empati med nogen får dem ikke til at føle sig alene i dårlige tider. At demonstrere, at du forstår situationen, støtter den, og især at du ikke dømmer, opmuntrer og gør hele forskellen i enhver situation, personen oplever. Videoen nedenfor illustrerer, hvordan empati kan gøre en forskel i folks liv. Tjek den:
3. Brug altid ordene? Tak? og tak?
Vi glemmer ofte at bruge disse magiske ord med de mennesker, vi lever med. At bo sammen, sige tak, tak og undskyld, kan virke unødvendigt for de mest intime mennesker, men det er det ikke.
Så hvis du har brug for noget, så husk at afslutte sætningen med venligst. Når du modtager noget, skal du takke det. Husk altid at undskylde, hvis du laver en fejl. Uanset hvor tæt du er på den pågældende person, nogle vaner, der lyder formelle som at bruge disse udtryk, gør hele forskellen og bør aldrig forsvinde fra dit ordforråd.
4. Vis taknemmelighed
Taknemlighed går langt ud over at sige tak. Taknemmelighed demonstreres ud over ord og involverer handlinger som at forsøge at gøre dit bedste for den person, du er taknemmelig for. Så mange gange har vi modtaget vidunderlige ting fra menneskerne i vores liv, men vi forlader senere handlingen med at vise taknemmelighed.
Igen er der ikke behov for store handlinger for at gøre en forskel i denne henseende. Behandl de mennesker, som du er taknemmelig og venlig. Hvis det er muligt, skal du gøre det samme for disse mennesker. Sørg altid for på en måde at du er taknemmelig for dem omkring dig.
5. Vær tilgængelig, når de har brug for din hjælp.
Hvis nogen beder om din hjælp og er inden for rækkevidde, tøv ikke med at tilbyde support straks. At være tilgængelig betyder at demonstrere for personen, at du vil hjælpe dem med alt, hvad de kan gøre. Ofte er det bare at sige, at du er tilgængelig, hele forskellen.
Det er vigtigt ikke at lade et opkald om hjælp senere og gøre dit bedste lige nu. At demonstrere tilgængelighed og beredskab viser kærlighed og bekymring for personens sag.
6. At være lytter
Hvis en person lufter mod dig, skal du tale så lidt som muligt. Vi kan ofte lide at tale og tale om os selv, og vi lærer at høre, hvad den anden person har at sige. Tilby din venlige skulder til de vigtige mennesker i dit liv, lad dem tale om, hvad de føler, og lyt nøje.
At være lytter kræver træning og tålmodighed, så start træning i dag. Når nogen siger noget til dig, skal du ikke afbryde og lytte roligt. Tal kun, når du er sikker på, at personens tale er forbi.
7. Spred smil
Få folk omkring dig til at grine og smile. Undgå at sige negative ting, og fokuser på at sprede ord, der bringer smil. Start ikke et dårligt emne, hvis det er unødvendigt og ikke hjælpe med at sprede dårlige nyheder, fordi ingen har brug for det. Fortæl flere historier og nyheder om positive ting, hjælp med at så godt.
Smilning er i sig selv en fantastisk måde at så godt på.Smil til folkene omkring dig, når det er muligt. Smil er det universelle sprog og vil altid blive returneret.
8. Gør noget godt for en komplet fremmed
Start en kæde af godhed, udfør en handl af venlighed, som du ikke kender, og efterlad en note, der fortæller denne fremmed at gøre noget for en anden fremmed. Så ved at gøre en forskel på en persons dag opnår du forskellen på flere menneskers dag.
Gør planeten til et bedre sted og fuld af handlinger af venlighed. Hvis du for eksempel så en bil med vinduerne åbne parkeret på gaden, skal du lukke vinduerne og lade en anonym note, der beder personen om at vende tilbage ved at gøre en fordel for en fuldstændig fremmed.
9. Hjælp ikke med at sprede had
Sikkert alle har været et offer for frie had. I trafik, på arbejde, på college og overalt, hvor vi går. I disse situationer er det meget almindeligt at ønske at reagere på samme måde, men stop og tænk: Hvad vil dette ændre sig? De, der behandler dig med had, har måske bare en dårlig dag, så ånde og ignorere eller svare høfligt.
Hvis nogen gjorde noget forkert i trafikken, skal du ikke svare ved at gøre noget forkert også, ignorere det og lad dem gå. Hvis nogen var uhøflig over for dig på arbejdet, skal du ikke starte en unødvendig diskussion, svare høfligt. Husk: venlighed avler venlighed.
Øvende, vil du se, hvor enkelt og behageligt det er at gøre en forskel for nogen dagligt. Små handlinger, hvis de udføres med kærlighed, kan gøre folks dag gladere og mere opfyldende. Her er nogle forslag, men du kan gøre en række handlinger og nå ud til så mange mennesker som muligt.
Hvad med at starte lige nu med at gøre en forskel på nogens dag?
Basically I'm Gay (Kan 2024)
- Velfærd
- 1,230
