Med hastigheden i hverdagen? arbejde, trafik, familie, overfyldt postkasse - at have tid til dig selv lyder som en drøm, ikke sandt? Hvad med at så afsætte et par timer om dagen for at tage sig af dit velbefindende alene?
Du behøver ikke at gå til en luksuriøs spa for dette! Med et par nemme og enkle tip kan du gøre dit hjemmebadeværelse til indstillingen til fantastiske tider. Og behandlingerne for din skønhed kan udføres, ja, med de produkter, du allerede ejer.
Organiser dine opgaver til fritid. Hvis du har børn, skal du lade dem være i en persons pleje, mindst i en time. Er dit øjeblik dit? Og vi ved, at du har brug for det (og fortjener det).
Tjek vores forslag, og transform dit badeværelse til en privat, privat SPA med alt hvad du har ret til!
1. Server et dejligt glas vin
Eller en mousserende vin. Bare for at fejre den fantastiske person, du er? og start din afslapningssession. Hvis du foretrækker (eller er under 18), er det værd at servere den juice, du bedst kan lide, eller en meget kold te.
Læs også: 10 ting, som enhver kvinde har brug for livskvalitet
2. Sæt dine yndlingssange til at afspille
Du vælger klimaet i dit SPA. Vil du have noget mere slappe af? Vælg en roligere og mere instrumentel afspilningsliste. Vil du muntre dig op? Skru op for lydstyrken, og vælg en klippe. Vil du synge højt? Gå med den mægtige landsmand. Hvem kan ikke lide en modão?
3. Tænd stearinlys eller røgelsestave
Forlad badeværelset i en mere intim og duftende stemning. Belysning med levende lys giver kun rummet en særlig luft. Allerede en lavendel-røgelse formidler ro og har styrken til at berolige sindet.
4. Adskil en kåbe eller dit blødere håndklæde
Alle har derhjemme det store håndklæde, som giver endda peninha at bruge. I dag er dagen for at sætte din til spillet!
5. Fugt dit hår
Der er flere muligheder på markedet for mange forskellige hårtyper. Vælg en hydratiseringsampulle, der passer til dine ledninger, og følg pakkevejledningen for et endnu mere fantastisk resultat.
6. Påfør en ansigtsmaske
Du kan købe færdige lermasker i apotekerne. Dette er produkter, der nærer huden og giver et ansigt op. Men du kan også lave en meget enkel hjemmelavet opskrift. Lav en wienerbrød ved at mase en moden banan. Påfør forsigtigt på ansigtet og lad stå i 15 minutter. Skyl med koldt vand.
Læs også: 30 tip til dem, der ikke kan lide at spilde tid på at blive klar
7. Exfolier huden
Ved at udføre en eksfoliering fjerner du døde celler og urenheder fra din hud. For at lave en hjemmelavet krat, lav en sukkerblanding med din yndlingsfugtighedscreme. Påfør over hele kroppen ved at udføre en cirkulær bevægelsesmassage. Skyl derefter af.
8. Fugtighed hver tomme af din krop.
Hvad er den mest kraftfulde og duftende fugtighedscreme, du har hjemme? Dette er den du vil bruge. Anvend uden økonomi på hele kroppen.
9. Se dine fødder
Det er dem, der tager dig overalt og endda står over for høje hæle fra tid til anden. Det er kritisk at passe på dine fødder! I det afslappende øjeblik skal du gøre en fodskold med varmt vand og groft salt. Lad dine fødder blødgøre i en halv time? Ideel tid til at se en episode af enhver serie. Massér dem derefter forsigtigt og påfør en fugtighedscreme eller æterisk olie.
10. Gør neglene
Hvis du kan lave dine egne negle, kan du nyde dette øjeblik. Efter badning bliver huden meget blødere, hvilket letter fjernelsen af neglebånd. Vælg en smuk neglelakfarve og slør!
11. Gå med på noget, du nyder
Efter alt dette er gjort, skal du glemme vasken og gå noget for dig selv. Læs en bog, se en film, spise en brigadier uden skyld? Nyd alle fornemmelser!
Læs også: 10 væsentlige holdninger til et bedre liv
"Hva' Sker Der Dansker" Fuldt Show | 2016 Tour (Kan 2024)
- Velfærd
- 1,230
