Ikke alle har tid eller budget til at deltage i et motionscenter. Dette er dog ikke længere en undskyldning for ikke at bevæge kroppen og følgelig sende nogle kalorier væk.
I dag kan du lære alt fra Youtube. Der er masser af opskriftsvideoer om moderskabsuniverset, makeup-tutorials og selvfølgelig materiale til dem, der også ønsker at være sundere!
Kanaler med dansekurser er en realitet og bliver mere populære hver dag. Gennem videoerne lærer du trinnene i det øjeblikks succes med lærere og dansere fra forskellige dele af Brasilien og verden! Bare forbinde og begynde at danse.
Husk, at dans er en fantastisk mulighed for dem, der normalt ikke træner og leder efter noget sjovt og ikke kræver udstyr. Bare få et sted derhjemme, og lad din krop falde til musikken!
Klar til at gynge skeletet? Tjek dette valg med 10 Youtube-kanaler med danselektioner ud over animerede!
Læs også: 10 Youtube-kanaler for dem der elsker at lave mad
1. Mete Dance
Kanalen, der allerede har mere end 400 tusinde abonnenter, bringer upubliserede koreografier til øjeblikket, inklusive pop, funk og latin musik. Videoerne viser danserne Danilo Smera, Gy Oliveira, Biia Hellen, Renata Cerqueira og Rayanne Pablyne.
2. Flyt dig selv Brasil
Med nye videoer to gange om ugen har Move Yourself Brasil koreografi af Dandara Mendes og Alice Araujo. Fantastisk valg for dem, der kan lide at rulle til jorden med livlige funk beats og nemme at følge trin.
3. Fit Dance
Formålet med Portal Fit Dance er at gøre livet sjovere gennem dans. Der er koreografier for enhver smag og stil. Lav plads i din stue og klar en vaskeklud? Du vil svede med disse trin!
4. Cia Daniel Saboya
Cia. Daniel Saboyas dansekanal er en af de største i verden! Videoerne indeholder trin-for-trin koreografi, perfekt til dem, der nu kommer ind i dette univers eller ønsker at lære alle bevægelser i deres yndlingsmusik.
5. Lad os danse?
Bora Dancer-projektet har et team af kvalificerede fagfolk og tilskynder til træning af fysisk træning gennem dans. De valgte sange følger de nyeste trends. Vil du opdatere dig selv? Tjek de seneste klasser nu!
Læs også: 11 youtubers mødre, som du kan følge og identificere dig med
6. Lore Improta
Lorena Improta er en Bahian, publicist og danser af Faustão. På hendes kanal kan du se videoer om hverdagen og skønheden, men højdepunktet er danserne med kreative og energiske koreografier!
7. Dansepar
Binho Reis og Rafaela Jusan brænder for dans. Så meget, at de skabte denne YouTube-kanal sammen, fuld af superlegal koreografi og enkel at følge. Nye videoer offentliggøres hver mandag, onsdag og fredag. Lad os bevæge kroppen?
8. Dans mere online
Hvad med at lære ballroom-dans på Youtube? Denne kanal bringer flere meget seje tip fra sekvenser af gafieira samba trin til giro de forró. Det er værd at kalde en ven eller din store fyr for at være din partner og falde ind i dansen.
9. Tvillinger
Forbered rullen! Tvillingerne Tauana og Tamires koreograferer det bedste af funk. Det har sange af Mc Fioti, Mc Kevinho, Mc Lan og mere. Fantastisk valg for dem der elsker en funkeira-playliste.
10. Anitta
Hvad med at lære koreografi af hits som Hendes Ansigt og Bang fra ingen anden end Anitta selv? Det er muligt! På sangerens kanal findes officielle videoer med ægte danselektioner. At øve og rocke de næste ballader!
Læs også: 13 livslektioner, vi lærte fra FRIENDS-serien
Nu skal du bare vælge din yndlingsrytme og træne din krop med masser af sjov. Hvad med at få dine venner til at danse sammen? Del denne idé med dem!
Hvad Bh Størrelse Bruger Jeg?! - HVEM KENDER MIG BEDST? (Kæreste VS Søster?) (April 2024)
- fitness
- 1,230
