Maksimumet, som et smukt smil hjælper med at åbne døre, går aldrig ud af stil. Faktisk afslører et velplejet smil såvel som et synonym for sundhed også en person, der tager sig af hygiejne og udseende med et ægte visitkort i smilet.
For at opnå et smukt og sundt smil er børstning ikke altid nok, da det alene ikke kan fjerne plak og små rester, der lægger sig mellem tænderne, især ikke på steder, hvor børsten ikke når. Når sådanne rester ikke helt elimineres, bidrager det til forøgelse af plak, fremkomsten af dårlig ånde, hulrum, tandsten og tandkødssygdom. Derfor er daglig tandtråd uundværlig for at sikre perfekt mundhygiejne.
Selvom mange mennesker ved det, er det ikke alle mennesker, der regelmæssigt flosser, fordi de ikke er opmærksomme på dets betydning eller endda ignorerer dens effektivitet. Ifølge nogle undersøgelser, ud af 6 brasilianere, foretager kun 1 daglige tandtråd, hvilket anses for at være bekymrende.
Faktisk er tandtråd lige så vigtig som en tandbørste, hvad der adskiller dem kun er de områder, de kan nå. Tråden skal fortrinsvis bruges inden børstning, da noget af resten efterlader tandtråden og den anden ender i områder, hvor børsten når.
For dem, der ikke har tid eller bare er for dovne til at trille med hver børste, er den gode nyhed, at det at bruge det mindst en gang om dagen, helst efter middagen, allerede hjælper med at minimere affaldsopbygning og forhindrer Du tilbringer lange perioder med snavs mellem dine tænder og fjerner plak, der hovedsageligt dannes i områder, hvor børstehårene ikke når.
Da hver person har en anden type tandbue, er der flere muligheder på markedet for at imødekomme de mest forskellige krav. Mennesker med tænder, der er for tæt på hinanden, hvilket gør det vanskeligt for ledningen at passere, bør foretrække plastkabler lavet med Teflon eller nylon. De hjælper tandtråden med at passere og glide mellem tænderne uden at gå i stykker. For dem, der ikke har tænderne så tæt, er muligheden voksede tråde fremstillet af stof. Derudover er der forskellige tykkelser og endda smag, alt sammen, så ingen har nogen undskyldning for ikke at bruge garnet.
Hvis du er usikker, når du vælger den mest passende type til dine tænder, er det værd at konsultere din tandlæge, der ud over at angive den rigtige tandtråd kan lære dig, hvordan du bruger den korrekt.
Enhver, der aldrig har brugt ledningen, kan være bange for små blødninger, der kan forekomme de første par gange. Hvis årsagen ikke er for at tvinge tråden over, kan det skyldes den manglende brug, som med tiden får fødevareaffaldet til at akkumuleres i regionen og forårsager betændelse, et problem, som Dette princip betragtes ikke som alvorligt og kan afhjælpes ved daglig brug af garnet. Men hvis denne blødning er alvorlig eller vedvarer i lang tid, kan det være et symptom på tandkødsproblemer, såsom tandkødsbetændelse, og tandlægen bør konsulteres for at identificere og løse problemet.
Hvis du har børn og ikke har en vane med tandtråd ofte, skal du være opmærksom på, at de fleste af de hygiejnevaner, som børn skal indarbejde i en levetid, læres derhjemme gennem forældreskab.
At inkorporere tandtråd i din hygiejne rutine er enkelt. Lad det altid være ved hånden, og gifter dig med det med børsten og et godt mundskyl. Dette sikrer rene, sunde tænder og smiler let.
ROP-snakk: Hvilken betydning kan fysisk aktivitet og deltakelse i brukerorganisasjoner ha? (Kan 2024)
- Forebyggelse og behandling
- 1,230
