den amning Det er en praksis med anerkendt betydning for babyens gode udvikling og sundhed. I løbet af de første seks måneder af livet, modermælk Det er den eneste mad, der er nødvendig for at holde dit barns krop fungere i perfekt stand, men alligevel forhindre sådanne almindelige kramper og styrke deres immunsystem. Ud over de fysiologiske fordele hjælper amning med at etablere et godt forhold mellem mor og barn, da det er en tid med nærhed og intimitet.
Nylige undersøgelser udført på en stikprøve på 740.000 kvinder i Det Forenede Kongerige vedrører betydningen af amning for mors helbred. Forskningen, der blev offentliggjort i International Journal of Obesity, fandt, at frivillige, der havde flere børn, havde et højere body mass index (BMI) mellem graviditeter. På den anden side havde kvinder, der rapporterede ammende deres børn, en signifikant lavere BMI end dem, der ikke ammede.
Tidligere undersøgelser har fundet, at amning kan bidrage til forebyggelse af brystkræft, kræft i æggestokkene og diabetes type 2. Det har også været kendt i nogen tid, at amning er en god måde at miste i månederne efter fødslen. af babyen, de pund, der blev optjent i drægtighedsperioden.
Ifølge de læger, der gennemførte forskningen, var BMI ca. 1% lavere for hver sjette måned, som den frivillige havde brugt amning. Faldet kan virke lille, men det har en stor indflydelse på mange aspekter af langvarig kvindes sundhed, da fedme er en væsentlig årsag til problemer i hjertet og fordøjelsessystemet.
Forskningen anvendte data fra projektet kendt som "Undersøgelse af en million kvinder", som i nogle årtier har overvåget reproduktiv og livskvalitetsaspekter, der påvirker kvinders sundhed. Ifølge professor Valerie Beral, en af studielederne og direktøren for University of Oxford Cancer Epidemiology Unit, hvis forskernes beregnede 1% -rate anvendes på den samlede befolkning i Storbritannien - det kan betyde 10.000 færre for tidlige dødsfald. hvert årti?
Det, der er mest overraskende ved resultaterne, er, at undersøgelserne blev foretaget med kvinder, der havde født mere end 30 år siden. Gennemsnitsalderen for deltagerne var 57,5 år. Deres højder, vægt, graviditetshistorie og fødsler, blandt andre faktorer af relevans for temaet blev overvejet. Selv så længe efter amning forblev dens virkninger på kvinders sundhed og velvære synlige.
Dig og din chef i fællesbad | Monte Carlo på DR3 | DR3 (Marts 2024)
- Amning, babyer, fitness, vægttab
- 1,230
