7 tegn på, at du ikke har overskredet din eks

Ingen indleder et forhold med slutningen i tankerne, men nogle gange, uanset hvor meget det gør ondt, slutter det. Og at afslutte et forhold, med meget få undtagelser, er et delikat øjeblik i nogens liv.

Selvom der ikke er noget rigtigt tidspunkt at overvinde afslutningen på forholdet, afslører den kliniske psykolog, Fabiana de Paula Santos, at problemet ikke er at være trist, men hvordan man reagerer til slutningen :? Hver har deres tid, der er ingen Et mønster, 1 måned eller 1 år, alt afhænger af, hvordan det føles?

Tjek nogle tegn, der kan rapportere, at du endnu ikke har overvundet bruddet med eksen:

1. Se på eks sociale netværk

Ifølge psykologen letter det faktum, at sociale netværk tillader 24-timers overvågning, hvis der ikke er nogen grænse for brugerne selv, denne type opførsel: Selvom vi ikke kan generalisere denne handling ved ikke at overvinde slutningen af ​​forholdet, kan dette være en Et tegn på, at du ikke kom over din eks?

Eksperten er også opmærksom på tvangsmæssig adfærd med hensyn til overvågning, såsom at tage tilfredshed fra en eller anden publikation eller? Find tilfældigt? Eksen, vel vidende om, at han ville være på det sted: "Så kan man overveje, at forholdet måske ikke er så forældet", undrer han.

2. Gem ex-objekter

Dette er en meget delikat faktor. Ifølge Fabiana, så længe erindringerne ikke skaber smerter, kan det at holde minder om eksen være sundt, når de husker en levet fase. ? Hvad er ikke sundt er? Deifikation? af dette objekt eller hukommelse, såsom at ikke acceptere at flytte det, fordi det var exen, der gav ?, undrer sig.

3. Husk konstant din eks og savner dig

Manglende er normal, især af mennesker, øjeblikke eller situationer, der var glade. At huske dig selv er ikke et tegn på, at du ikke kom over din eks, så længe denne hukommelse ikke får dig til at lide, som Fabiana forklarer: "Mangler du en gestus, en handling, et øjeblik for at genoplive dem, så ja?" Det er et symptom på ikke at overvinde. Konstant at se fotos, objekter, der var en del af øjeblikke med den eks, er dette et meget stærkt tegn på ikke at overvinde, trods alt ikke kan leve i fortiden ?, undrer sig.

4. Tror, at der ikke er nogen som exen

Der er virkelig ingen som din eks. Han er og var unik og forståelse for, at de næste partnere vil have forskellige karakteristika, som kan være så god som eller bedre, er en af ​​hemmelighederne for at overvinde sammenbrudets forhold. Fabiana beskriver dette som et typisk symptom på mennesker, der endnu ikke er vokset ud af deres tidligere partnere.

5. Skyld dig selv og søge begrundelse for opsigelse

Forholdet er forbi, og der er ingen grund til at søge berettigelse eller bebrejde det til slut. Manglende forståelse af dette, vedvarende i tanken om ens egen skyld og ønsker årsager til opsigelse kan være et tegn på, at exen ikke er forældet, som psykologen hævder.

6. Kig efter eks-karakteristika hos andre mænd

Hver person er forskellige, og dem, der leder efter eks-karakteristika hos nye partnere, lider sandsynligvis eller bliver frustrerede. Fabiana antyder, at dette også er en almindelig opførsel hos mennesker, der ikke har nået slutningen af ​​forholdet.

7. Opbevar fotos af eksen rundt om i huset

Fabiana er udtømmende i dette tilfælde:? Dette er uden tvivl et symptom, som du ikke kom over din eks. Hvis du er forbi, er det at holde et billede ønsker at holde personen i live? og huskede hele tiden?

Men ikke nødvendigvis skal fotografierne smides, hvis kvinden endnu ikke er klar til at slippe af med eksens minder. Psykologen siger, at opbevaring af genstande i en kasse, hvor der ikke er konstant adgang, er et alternativ. "En dag reddes dette, og kvinden kan roligt beslutte, om hun skal slippe af med det eller ej," råder han.

Er det sårende at bryde et forhold? Det gør ondt. Men det går. Ifølge Fabiana er det at ønske at komme over slutningen af ​​forholdet et meget vigtigt skridt i at overvinde denne fase. At søge nye vaner vil også hjælpe med at overvinde, idet venner og familie er afgørende i denne periode.

Driven: Feature presentation of the C 350 e – Mercedes-Benz original (Kan 2024)