Ekstraheret fra urten Camellia Sinensis såvel som hvid te og grøn te, rød te Det er kendt for sine fordele, der bringer gode resultater til kroppen uden at skade sundheden. Det adskiller sig fra andre i sin form for forarbejdning og gæring, som er lidt større end de andre sorter.
Rig på mineraler, C-vitamin, koffein, antioxidanter såsom flavonoider og polyfenoler, der bekæmper for tidlig aldring, rød te Det er berømt for at fremskynde stofskiftet og forbrænde kalorier.
Hvad er fordelene ved rød te?
den fordelene ved rød te for vores helbred er mange. Ud over at påvirke stofskiftet fremmer det kolesterolreduktion, afgiftning, er antidepressivt og letter fordøjelsen.
Det er også kendt for at hjælpe med at brænde kropsfedt gennem urin, bekæmpe oppustethed og nedsat appetit.
Husk, at det er nødvendigt at kombinere en afbalanceret diæt med forbruget af for at have gode resultater, især i vægttab rød te.
Det anbefales at tage op til fire kopper hele dagen. Undgå at tage om natten, fordi den er rig på koffein, kan rød te forstyrre søvnen. Gravide kvinder, mennesker med gastritis og hjertearytmi bør undgå at spise rød te.
den rød te Det findes i kapselform, tepose eller opløselig. Alle disse former findes i naturlige produkthuse og har den samme funktion. Vælg bare hvilken form du bedst kan lide, og nyd rød te, mens du nyder alle dens sundhedsmæssige fordele.
10 Formas surpreendentes de tirar proveito do Vick Vaporub - Dr Natureba (Marts 2024)
- mad
- 1,230
