Reiki: Tjek trin for trin hvordan terapi udføres

Universal energi, der arbejder med menneskelig energi. Dette er betydningen af ​​ordet Reiki, som stammer fra de japanske ord? Konge? (Universal energi) og? Ki? (vital energi? menneske).

Shirley Aiko Fonseca, en holistisk terapeut ved Ave Lux Institute, forklarer, at Reiki er et praktisk energiserende system, der formidler velvære, harmoni og balance. "Reiki er ikke knyttet til en religion, det er ren guddommelig energi," siger han.

Holistisk terapeut Shirley tilføjer, at de, der anvender Reiki, skal initieres af en mester, der vil placere hellige symboler i deres hænder, hvilket gør dem til "køretøjer". at strømme energien. "Applikatoren er simpelthen en energikanal, på applikationstidspunktet får den 70% af den energi, og 30% af den overføres til modtageren," forklarer han.

Eduardo Martins Cardoso Junior, Reiki Master, psykoanalytiker og komplementærterapeut på Merkaba kulturelle og holistiske rum, opsummerer Reiki som en naturlig helbredende terapi.
der tillader indfangning og efterfølgende transmission af universal energi med bare hænderne.

Reiki-historien

Meget information om historiens oprindelse såvel som den viden og vej, som Reiki har taget, gik tabt i tiden, da den blev overført mundtligt fra mester til discipel, og med dem gik væk, som Edna T. Rigolon påpeger. Han er en Reiki Master (med kandidater i traditionel Reiki og tibetansk Reiki).

Læs også: 51 små ting, der kan gøre dig lykkeligere

Men generelt siger historien, at i slutningen af ​​det 19. århundrede søgte Mikao Usui, en kristen præst og religionsforsker, svar om den helbredelsesmetode, som Jesus og Buddha anvendte.

Således forklarer Shirley Fonseca, Usui begyndte en ti-årig søgning. Han gennemførte ture og studier af teologi og gik til klostre og hellige buddhismepladser.

Under denne rejse fandt han manuskripter, der indeholdt hellige symboler, der blev brugt af Buddha til at helbrede. Manuskripterne var imidlertid ufuldstændige. En dag besluttede Usui at gå på en fasteperiode på Kurama-bjerget (Holy Mountain). Efter 21 dage under denne tilstand, med øget opmærksomhed, fandt læreren oplysning og var således i stand til at redde metoden til heling gennem hænderne ved at indlede Reiki. I april 1922 oprettede han Usui Shiki Reiki Ryoho-skolen, som stadig findes i dag, siger holistisk terapeut Shirley.

Reiki i praksis

Holistisk terapeut Shirley Fonseca citerer nedenfor en trin-for-trin Reiki (fra miljøforberedelse til at øve sig selv):

1. Søg om et roligt og fredeligt sted, hvis det er muligt.
2. For dem, der modtager Reiki, anbefales det ikke at drikke alkohol, stoffer eller rødt kød 24 timer i forvejen. Ellers er absorptionen ikke den samme.
3. De, der ansøger, skal heller ikke spise rødt kød, stoffer eller alkohol.
4. Det er fortrinsvis nødvendigt at rense / rense miljøet med røgelse, aroma eller påføre Reiki selv.
5. Musik er meget vigtig for stemningen, jo roligere modtageren er, jo bedre er deres modtagelighed.
6. Applikatoren skal vaske hænderne grundigt med sæbe på underarmen.
7. Modtageren kan ligge, sidde eller endda stå.
8. På dette tidspunkt beder han personen, der modtager Reiki, om at trække vejret dybt tre gange og hæve tankerne til steder i naturen og have stille tanker.

   Læs også: 5 Holdninger til mere energi

9. Når alt er klar, trækker applikatoren også dybt ind og fokuserer.
10. Med sine hænder i form af bøn beder han tilladelse fra Reiki-mestrene om at overføre den reneste kosmiske energi gennem deres hænder.
11. I dette øjeblik forestiller Reiki-applikatoren sig en bjælke med hvidt lys, der kommer fra himlen og går ind i toppen af ​​hovedet, løber helt op til fødderne og op til hans hænder.
12. Læg dine hænder med håndfladerne mod modtageren og forestil dig, at dette lys kommer ud af dem og mod dig.
13. Denne lampe lyser på alle strømindtastningspunkter. De er som følger: kronchakra (toppen af ​​hovedet), frontal chakra (mellem de to øjenbryn), laryngeal chakra (hals), hjertechakra (foran hjertet), solar plexus (en hånd under hjertet), navelchakra ( navle), seksuel chakra (en hånd under navlen) og det grundlæggende (perineum) chakra. Der er andre punkter, som er de sekundære punkter, hvor du også kan ansøge. De er: hænder, skuldre, ører, knæ, fødder.
14. Det er ikke nødvendigt at røre ved personen, Reiki påføres i en afstand af 5 til 10 cm.
15. På samme tid, som udøveren forestiller sig lyset, placeres de hellige symboler (modtaget af Mesteren).
16. Anvendelsestidspunktet på hvert punkt afhænger af Reikian-graden. Det kan vare 1 minut til avanceret grad og op til 5 minutter for begyndere.
17. I slutningen af ​​alle punkter passerer du højre hånd, ca. 10 cm fra kroppen, fra hoved til tå, og fjern den negative energi, der blev tilbage i auraen. Handlingen gentages tre gange.
18. Til sidst lukker udøveren hænderne i bøn og takker mestrene og vasker derefter hænder og underarme med sæbe.

Shirley påpeger, at dette er den nuværende metode. Reiki kan også anvendes eksternt, men denne type kan kun udføres af dem med det mest avancerede niveau i praksis (grad II og III). I dette tilfælde anvendes terapien gennem et fotografi eller på et papir med fuldt navn, fødselsdato og adresse skrevet med blyant. Reiki kan også anvendes til husvægge, planter, dyr, genstande ?, tilføjer han.

Reiki-principper

De fem principper for Reiki provoserer og stimulerer yderligere refleksion. Shirley Fonseca fremhæver, hvad de er:

• Netop i dag, opgive irritationen;
• Læg netop i dag bekymringerne;
• Præcist i dag, gør dit job ærligt;
• Netop i dag, vær taknemmelig for de velsignelser, du får fra livet;
• Netop i dag, kærlighed, respekt og vær venlig over for alt, hvad der lever.

Fordele Reiki-tilbud

Holistisk terapeut Shirley Fonseca forklarer, at Reiki arbejder på tre niveauer:

• Den første er den fysiske krop (sygdomme) og den enteriske krop (sensationer);
• Den anden, den astrale (følelsesmæssige) krop, følelser og den mentale krop, tankerne;
• Den tredje, det åndelige legeme, forbinder vores sjæl igen med åndelig fred.

Fordelene går ud over traditionel medicin, da de ikke kun sigter mod heling, men også mod fysisk, mental, følelsesmæssig og åndelig balance. Tillader Reiki, at du justerer dine chakraer, genindfører dit aura-felt, øger vital energi og subtilitetskropper? Shirley påpeger.

Edna T. Rigolon forstærker, at fordelene og indikationerne er uendelige. "Jo mere du træner, desto mere bliver du, og så bliver du sundere, mere afbalanceret, roligere og dermed mere tilbøjelige til at observere de muligheder og muligheder, som livet bringer dig," siger han.

Læs også: 8 sikkerhedsmæssige tip til at øge din energi

Stadig ifølge Edna er følelsen af ​​velvære, når man anvender Reiki på et andet, på et kæledyr, på en plante, når madlavning er ubeskrivelig.

Eventuelle reaktioner og kontraindikationer

Shirley Fonseca fremhæver som mulige reaktioner fra Reiki-praksis:

• Smerter i regioner i ubalance;
• Hovedpine (mental sejhed);
• Tarm frigørelse;
• Overdreven søvn;
• Afvigelse mod nogle fødevarer (især rødt kød) og cigaretter, alkoholholdige drikkevarer;
• Forøget følsomhed.

Holistisk terapeut Shirley tilføjer, at Reiki's kontraindikationer er som følger:

• Frakturer, der endnu ikke er genoprettet;
• Amputering af kropsdel ​​eller behov for implantation;
• Det er ikke indikeret at gøre det under operationen. Det er bedst at udføre før eller efter den kirurgiske procedure.

Hvor skal man studere Reiki i Brasilien?

Herunder er nogle eksempler på steder, der tilbyder Reiki-kurser:

• Holistic Humanity School
• Merkaba kulturelle og holistiske rum
• Ave Lux Institute
• Campinas Traditional Reiki Institute
• Reiki Sao Paulo
• Taezen Institute

Reiki Practice Songs

Edna Rigolon forklarer, at der er specifikke Reiki-cd'er, hvor klokker ringer hvert 3. eller 5. minut, hvilket hjælper udøveren med at skifte position på det rigtige tidspunkt.

Shirley Fonseca tilføjer, at ud over disse specifikke cd'er kan stille klaver, guitar, violin, klassiske, instrumentale, naturlyde og lignende bruges til Reiki-praksis.

Patricia Pirozzi, kropsspecialist ved Khora Wellness Center, foreslår nedenstående sange:

Eduardo Cardoso citerer andre forslag:

Hvad er Shamanic Reiki?

Shirley Fonseca forklarer, at Shamanic Reiki er meget lig Usui Reiki i teknikker og form. Forskellen opstår, hvor den kanaliserede energi kommer fra. Usui Reiki kommer fra Reiki-mestre, og Shamanic, der også kan kaldes Ama God, kommer fra Tupa-guddommen og moderens natur?

Eduardo Cardoso understreger, at Shamanic Reiki også er en terapi, der er baseret på kanalisering af universel energi gennem pålægning af hænder (såvel som den traditionelle). Forskellen er, at det shamanske ritual er baseret på oprindelige og stammelige oplevelser fra gamle traditioner. Målet er at gendanne modtagerens vitale energibalance? Tilføjer han.

Nu har du en komplet guide til Reiki! Og hvis du er interesseret i at praktisere det, skal du kigge i din by efter et sted og en kvalificeret professionel til at tjene den. Som du kan se, er fordelene, som praksis giver mange!

Dragnet: Eric Kelby / Sullivan Kidnapping: The Wolf / James Vickers (April 2024)