Vi har altid hørt om fordelene ved fysisk aktivitet, et emne, der diskuteres i mange medier, og en konstant medicinsk rådgivning. I dag med stress og dårlig kost er pleje af sundhed et af de fokuser, der diskuteres for at øge livskvaliteten.
Mange mennesker vil gerne udøve noget sport, men der er ofte en reel hindring, der gør det umuligt for os, ligesom nogle sygdomme, alvorlige fælles problemer, men overraskende nok har en ny vanskelighed været en hindring i nogle kvinders liv, håret.
Men hindringer forekommer ikke altid af sundhedsmæssige årsager. Amerikanske forskere har netop opdaget, at hårstil kan forhindre kvinder i at deltage i en fysisk aktivitet. Det er rigtigt, dagens kvinder ønsker ikke at ødelægge deres frisure.
En undersøgelse offentliggjort af den britiske avis Daily Mail forklarede, at kvinder, der har tendens til at rette håret, er mindre tilbøjelige til at deltage i fysisk aktivitet end dem, der har mere praktiske frisurer.
Regina Benjamin, en læge ved US Surgeon General, påpegede, at mange ender med at undgå fysisk aktivitet, fordi det ville ødelægge børsten. ”De siger, at sved ville ødelægge frisyren. Når du begynder at træne, ser du efter grunde til at stoppe, og hår kan være en af undskyldningerne?
Emma Williams, en læge ved British Nutrition Foundation, foreslog, at en måde at slippe af med problemet er at kigge efter øvelser, der ikke fører til intensiv sved, såsom at gå.
Det skyldes, at kvinders hår, der er knyttet til forfængelighed, er et højdepunkt, der giver al speciel charme og er endda et vigtigt aspekt på forførelsestidspunktet. Praktiskitet er i forkant i dag, og udjævning er nået til dette for at gøre det lettere for kvinder, der har brug for at blive plejet på kortest mulig tid, klar til et møde, en fest eller endda en social begivenhed uden meget arbejde og omkostninger. .
Skønhedskulturen er installeret i vores samfund såvel som alt, hvad der hurtigt løses, på grund af manglen på tid og dagens hastighed, der kræver alt klar. Vi ser således, at skønhedskulturen stadig hersker, selvom den ikke bringer sundheds- og trivselsfordele.
Ovenstående undersøgelse påpeger, at vi kan finde andre måder at udøve kroppen, der producerer mindre sved eller endda flette de dage, efter hvilke håret skal fikseres, så det praktiske opfylder det ideelle til sundhed.
Ud over vandreture har vi muligheden for blandt andet pilates, yoga, gymnastik.
Ideelt set kan man inden for forslagene fra de store motionscentre finde en måde at træne på at føle sig godt og ikke ødelægge hårbørsten.
DEN PERFEKTE træning! SÅDAN FORBRÆNDER DU MANGE KALORIER: Plyometrics-træning med forklaringer!???????? (April 2024)
- Velfærd
- 1,230
