6 frugter, der øger libido

De, der lider af en mangel på seksuel appetit, behøver ikke at ty til dyre og stærke medicinbehandlinger for at forbedre deres libido. At medtage nogle frugter i din menu hjælper allerede med at reducere problemet med manglende seksuel lyst. Tjek denne artikel 6 frugter, der øger libido.

granatæble

Som en af ​​de mest populære frugter i verden for sin magt til at øge den seksuelle lyst, har den været genstand for en nylig undersøgelse, der afslørede dens virkning på parers seksuelle appetit.

Hovedårsagen til, at denne frugt forbedrer libido, er den kendsgerning, at den fremmer en stigning i nitrogenoxidproduktionen i kroppen, som er i stand til at hjælpe med vasodilatering og derfor har en positiv effekt på libido.

Derudover har frugten et afrodisiakum udseende og kan hjælpe med at varme parets humør, hvis de konsumeres af begge på samme tid.

fig

Aminosyrerne, der findes i fig, er ansvarlige for forbedring af libido-niveauer hos både mænd og kvinder. Aminosyrer spiller en vigtig rolle i sundheden i sexlivet og bidrager stadig til produktionen af ​​nitrogenoxid.

Fig samarbejder også med stigningen i seksuel energi. Figen rører stadig sanserne, fordi den har et udseende, smag og lugt, der ligner sex. Derfor er det en god frugtanbefaling for dem, der vil tænde flammen.

avocado

Avocado er en fantastisk allieret i sexlivet, fordi den indeholder høje niveauer af folsyre, som hjælper med at metabolisere protein og giver dig masser af energi at bruge. Derudover har avocado gode niveauer af vitamin B6, hvilket bidrager til testosteronproduktion. Kaliumet indeholdt i avokado hjælper også med at forbedre en kvindes libido.

banan

Banan indeholder et enzym kaldet bromelain, som har en positiv effekt på libido og fremmer dets forbedring. Ud over at indeholde betydelige niveauer af kalium og B-vitaminer, der også virker positivt på seksuel appetit.

dato

Datoen er en sød frugt, saftig mulighed for dem, der ønsker at forbedre deres libido. Dens aminosyrer bidrager til stigningen i seksuel energi, og dens forbrug fremmer seksuel lyst.

vandmelon

Undersøgelser viser, at citrulline, der er indeholdt i vandmelon, omdannes til arginin, når det indtages. Denne aminosyre forbedrer cirkulationen og øger produktionen af ​​nitrogenoxid, hvilket fremmer afslapning af blodkar. Denne bedrift er stort set det samme princip som Viagra.

Således fremmer vandmelonforbrug ikke kun forbedring af libido, men hjælper også med at forhindre seksuel impotens hos mænd.

Føj disse frugter til din diæt, og du kan drage fordel af den indflydelse, de kan have på dit sexliv.

COMO ALIMENTARTE SI SUFRES DE TIROIDES ana contigo (April 2024)