Vi forsøger normalt at beskytte huden mod solen, når sommeren kommer, men giver ofte lidt betydning for denne pleje i vinterkulden? tænker (forkert!) at denne sæson sol er mindre skadelig for hudens sundhed.
Ultraviolet stråling er den vigtigste skurk for sund og smuk hud, og selv om påvirkningen om vinteren er mindre, skal plejen være kontinuerlig gennem sæsonerne. Og hvis du selv kender vigtigheden af solcreme ikke kunne undslippe solskoldning, skal du følge disse 5 tip for at reducere svid og rødme.
1. Koldtvandskompresser
Kolde bade og koldtvandskompresser giver masser af lindring for solbrændt hud, hvilket reducerer hævelse og smerter. Du kan også tilføje havreflager, da kornet har beroligende egenskaber, der kan mindske ubehag uden at tørre ud huden.
Ved forbrændinger i følsomme områder, såsom hudens ansigt og lår, angives komprimering med iste (f.eks. Kamille).
2. Hydrering
Bade og komprimerer lindrer hudforbrænding, men kan stjæle hydrering. Forhindr derfor tørhed af forslået hud ved at påføre en fugtighedscreme kort efter brusebad og flere gange om dagen. Se efter urtefugtighedscremer som Aloe Vera eller dem, der indeholder kollagen og liposomer (i stand til at fugtigheds huden dybt og hjælpe med til at genoprette den).
Et tip: Lad brændeovnen stå i køleskabet minutter inden påføring. Udover at fugtighedscreme vil det således lindre den brændende fornemmelse.
3. Undgå sæbe
Sæbe og sæbe kan irritere brændt hud, hvilket favoriserer tørhed og følgelig øger solskader. Derfor anbefales det mest, at badet kun er med vand uden at gnide huden.
4. Misbrug af væsker
Fugtgiver huden indefra og ud og bruger meget vand. Andre væsker er også velkomne, såsom kokosnødevand og frugtsaft. For juice kan du foretrække dem, der er fremstillet med antioxidantrige frugter som ananas, vandmelon og melon.
5. Hold dig væk fra solen
Dette er noget åbenlyst råd, men meget vigtigt. Forbrændt hud tager 3 til 6 måneder at vende tilbage til det normale, og i løbet af denne periode er det meget mere sårbart over for andre forbrændinger. Så undslip solen i et par dage for at undgå yderligere skade på din hud. Husk, at selv i skyggen udsættes du for ultraviolet lys, og solcremen er uundværlig.
Og efter at ubehaget er gået, skal du love dig selv :? det vil ikke længere ske. Uforsigtighed og beskyttelse skader huden, der akkumuleres i løbet af en levetid og ofte er vanskelig at vende. Jo mere pasning, jo bedre.
Natron: Mere end 30 fantastiske anvendelsesmuligheder (Marts 2024)
- Sommerhud
- 1,230
