Hårfedt er et problem, der rammer en stor del af befolkningen i hele verden, men ingen lider så meget af det som kvinder. Den fedtede hovedbund kan kompromittere enhver overproduktion og efterlade kvinden som slør.
Olier, der står over for problemet på ethvert tidspunkt af året, men den typiske varme i den brasilianske sommer forstærker produktionen af hovedbundolie, hvilket får morgenhår til at nå slutningen af dagen uden volumen og ser ud til at se intet vand i årevis. dag.
Hvis du også lider af denne lidelse, skal du være opmærksom på, at der kan tages nogle enkle forholdsregler for at lindre og forhindre mere alvorlige problemer, såsom seborrheic dermatitis, en betændelse forårsaget af høj olieproduktion, der bidrager til hårtab og øget skæl.
Tjek tolv udvalgte tip nedenfor for at hjælpe dig med at opnå sundt, lyst, smukt, oliefrit hår.
1? Vask håret med varmt eller koldt vand.
Vask hår med vand ved den korrekte temperatur er kritisk for hårets sundhed. Meget varmt vand angriber hovedbunden ved at stimulere talgkirtlerne til at arbejde hårdere for at beskytte den mod aggression, og når de arbejder hårdere, øges olieproduktionen.
I modsætning til hvad man tror, skal fedt hår ikke nødvendigvis vaskes dagligt, det er tilstrækkeligt at vaske det hver anden dag.
2? Vælg de rigtige shampoo
Fedtet hårshampoer bør ikke bruges konstant, da de har samme virkning som varmt vand, tørring af læderet og stimulering af talgkirtlerne til at producere mere olie til at fugtigholde hårfibrene. Alternativ shampoo til fedtet hår i en vask og neutral PH-afbalanceret shampoo i en anden. Anti-rester og astringent shampoo skal helst bruges, når håret er meget beskidt højst to gange om ugen.
3? Vær opmærksom på brug af balsam
Brug af hårbundsbalsam anbefales ikke. Produktet skal påføres direkte på hænderne og føres fra længden til endene af trådene, og skyl altid godt for ikke at efterlade rester. Anvend brugen af 2 i 1 produkter (shampoo + balsam) og især cremer uden skylning.
4 Hold øje med mad
Diæt har direkte indflydelse på hårets fedthed. For stort forbrug af kulhydrater, mejeriprodukter og fedtholdige fødevarer kan forværre problemet. Vælg derfor en afbalanceret diæt, inklusive frugt, grøntsager og grøntsager i din menu og dispensering af fedtholdige fødevarer og stegt mad.
5? Tørretumbler, fladjern og babyliss
Der er ingen undersøgelse for at bevise, at brugen af disse enheder øger ledningernes fedtethed. Idealt vil dit hår tørre naturligt og naturligt, men hvis du ikke opgiver tørretumbleren, skal du holde det mindst 15 cm væk, så varmen ikke stimulerer talgkirtlerne. Inden processen skal du anvende termoaktiverede produkter, der beskytter ledningerne mod intens varme.
6 Fjern dine hænder fra dit hår
At køre dine hænder gennem dit hår og kaste dem frem og tilbage kan være en charme og endda en dille, men hvis du har fedtet hår, skal du undgå at gøre det. De rester, der er til stede i hænderne, bidrager til stigningen i olieholdighed og beskidt håret hurtigere. Hvis du ikke kan holde dine hænder væk fra dit hår, er løsningen at låse dem ind fra tid til anden.
7 Brug ikke tilbehøret
At bære hætter og tørklæder øger ofte trådernes fedtethed. Dette skyldes, at hovedbunden ender med at blive dæmpet, hvilket øger den naturlige olieproduktion. Hvis du allerede har fedtet hår, skal du undgå hyppig brug af hatte, tørklæder og alt andet tilbehør, der kan drukne læderet.
8 Produkter, du skal undgå
Dem med fedtet hår bør undgå produkter uden skylning som voks, salver, kamcremer, siliconer og overskydende olier. For hår styling skal du foretrække brugen af gel og mousse. Du kan også bruge afgang ved kun at anvende det fra midten af håret til enderne for at beskytte håret mod overdreven forurening og ultraviolette stråler.
9 Behandle ledningerne
Fedtet hår, ligesom andre typer, har også brug for hydrering, især for at forhindre svækkelse af håret. Nyt til fedtet hår er lerterapi, en sulfurisk lerbaseret behandling rig på mineraler som calcium, kalium, jern, zink, magnesium, silica og natrium, der eksfolierer og behandler hårfiber for at genoprette hovedbundens sundhed og ledningerne.
10? Kontroller skæl
Flass forekommer i alle hårtyper og er karakteristisk for hovedbundsproblemer generelt, men den overskydende olieholdighed, der er forbundet med virkningen af en svamp kaldet Malassezia, som findes på hele vores hud, gør huden mere tilbøjelig til dannelse. af skæl. Brug af flamshampoer og at undgå at sove med vådt hår kan hjælpe med at kontrollere.
11? Pas på at bruge talkumspulver
Hvis du er nødt til at skjule skæl i sidste øjeblik, kan du ty til talkumspulver, der maskerer det olieagtige udseende, men risikoen for afvisning og kløe i hovedbunden er stor. Pas på samme forsigtighed med produkter såsom matificerende pulvere og tør shampoo-spray. Begge skal bruges sporadisk og sparsomt.
12? slappe af
Mennesker, der er stressede, har en tendens til at producere højere mængder olie i deres hår, så det at holde sig rolig og afslappet i hverdagen er ikke kun godt for hjertet, men også for håret.
Nu har du dyrebare oplysninger til at passe på dit hår og bekæmpe fedthed, men hvis din sag er ekstrem, den slags, der forårsager mest ubehag og forlegenhed, se en hudlæge. Han vil analysere din sag, finde ud af kilden til problemet og angive specifikke lotioner til din behandling.
Min hårpleje rutine ♡ MINE TIPS TIL SUNDT, BLØDT OG GLANSFULDT HÅR (April 2024)
- hår
- 1,230
