11 ting, som enhver kvinde skal vide om skjoldbruskkirtlen

Er skjoldbruskkirtlen, en lille sommerfuglformet kirtel, der ligger foran på nakken, bedst kendt for stofskifte og vægtændringer? og er normalt den første skyldige (fejlagtigt), når vi tjener et par uønskede pund.

Imidlertid regulerer det også funktionen af ​​hjerte, hjerne, lever og nyrer og påvirker væksten hos børn og unge, menstruationscyklus, fertilitet, koncentration, humør og følelsesmæssig sundhed.

De to mest almindelige problemer i forbindelse med denne kirtel er hypothyreoidisme (når den fungerer dårligt) og hyperthyreoidisme (når den fungerer for meget), og kan begge forårsage struma? en hævelse populært kendt som 'chat'. Lær mere om denne vigtige kirtel:


1. Thyroid er et lille kommandocenter

Forbindelsen mellem skjoldbruskkirtel og træthed og ekstra kilo forekommer ikke for intet: hormonerne produceret af denne kirtel påvirker stort set alle andre organer og processer i vores krop.

Skjoldbruskkirtlen aktiveres af TSH (skjoldbruskkirtelstimulerende hormon), der produceres og frigøres af hypofysen, også kaldet hypofysen. Fra denne stimulus syntetiserer og udskiller skjoldbruskkirtlen hormonet T4, der metaboliseres til dets mest aktive form (T3) og rejser gennem kroppen, der udfører sine funktioner.

Læs også: Forstå, hvordan skjoldbruskkirtlen fungerer


2. Ældre kvinder er mere genstand for skjoldbruskkirtelproblemer

Kvinder er otte gange mere tilbøjelige til at udvikle problemer med skjoldbruskkirtlen end mænd, og denne risiko øges efter 60-årsalderen. Den mest almindelige dysfunktion er hypothyreoidisme, reduktionen i skjoldbruskkirtelfunktion, som i større eller mindre grad påvirker 10% af kvinderne.

3. Tidlige symptomer kan gå upåaktet hen

De første tegn på, at skjoldbruskkirtlen kan være nedsat, er ikke særlig specifikke: Mangel på humør, svaghed og en vis langsomhed i sindet kan let forveksles med det enkle behov for at hvile.

Hvis problemet imidlertid ikke opdages og behandles, kan hypothyreoidisme øge chancerne for type 2-diabetes eller forringe fertiliteten. Derfor skal man være opmærksom på en træthed, der aldrig ser ud til at ende.


4. Overgangsalderen forårsager også disse symptomer.

En anden vanskelighed med at diagnosticere hypothyreoidisme er, at symptomer også kan være en konsekvens af hormonelle ændringer i overgangsalderen? såsom uregelmæssigheder i menstruationscyklussen. Hos kvinder over 40 kan disse to tilstande derfor forveksles.

Kvinder med familiehistorie med skjoldbruskkirtelproblemer eller autoimmune sygdomme (type 1-diabetes, cøliaki, lupus og gigt, for eksempel) skal være opmærksomme på muligheden for hypothyreoidisme på dette livsfase. Dette skyldes, at der er større chance for, at ens egen krop angriber skjoldbruskkirtlen, som om det var et fremmedlegeme.

Læs også: Skjoldbruskkirtelkræft: kend sygdommens vigtigste symptomer

5. Forskellige læger foreslår forskellige behandlinger.

Det første trin i diagnosticering af et skjoldbruskkirtelproblem er at evaluere patientens TSH-niveauer: Hvis dette hormon er for højt, kan dette være et tegn på, at kroppen har bemærket, at skjoldbruskkirtlen fungerer mindre, så det sender mere. stimuli for hende.

Referenceværdierne for TSH varierer normalt fra 0,5 til 5,0 µIU / ml, der varierer i henhold til det kliniske analyselaboratorium. Derfor, hvis dit testresultat er inden for dette interval, kan en endokrinolog eller en læge overveje, at du ikke har brug for behandling.

På den anden side kan læger, der følger den holistiske eller integrerende linje, foreslå en form for behandling, hvis du er inden for dette område og har symptomer. Det hele afhænger af den professionelle vision og individuelle egenskaber.

6. Behandling er for evigt, men den fungerer godt

Hvis du har brug for at behandle hypothyreoidisme, skal du være opmærksom på, at du sandsynligvis har brug for noget medicin, såsom levothyroxinnatrium, hele dit liv. Den gode nyhed er, at behandlingen normalt fungerer meget godt, og om cirka en måned kan patienten allerede bemærke en ganske forskel i deres helbred og disposition.

7. Vi skal ikke beskylde skjoldbruskkirtlen for alle sundhedsmæssige problemer

Thyroid dysfunktion kan faktisk forårsage lavt humør, favorisere vægtøgning og reducere libido. Imidlertid er disse symptomer oftest forårsaget af andre grunde, såsom en vitaminmangel, henholdsvis en utilstrækkelig diæt eller følelsesmæssige problemer.

Læs også: 12 faktorer, der påvirker kvindelig fertilitet, og du ikke kunne forestille dig

Professionel opfølgning er uundværlig for at identificere den egentlige årsag til disse tegn og behandle dem så effektivt som muligt.

8. Din diæt favoriserer muligvis thyroideafunktion.

Nogle undersøgelser antyder, at det at spise flere små måltider i løbet af dagen har en positiv effekt på denne kirtels funktion. Dette skyldes, at variationer i insulinniveauer forårsaget af denne type diæt kan hjælpe kroppen med at omdanne T4 til T3, som er den aktive form for skjoldbruskkirtelhormon.

9. Selenrige fødevarer er gavnlige for kirtlen

Selen er et vigtigt mineral til fremstilling af skjoldbruskkirtelhormoner og beskytter denne kirtel hos patienter, der lider af Hashimotos thyroiditis (når immunsystemet angriber skjoldbruskkirtlen). Nogle selenrige fødevarer er brødnødder, æg og bønner.

10. Fodtesten tjener til at diagnosticere hypothyreoidisme.

Nogle babyer er allerede født med hypothyreoidisme, og tidlig diagnose er vigtig for at forhindre udviklingsproblemer. Dette problem kan opdages ved fodtesten, som fortrinsvis skal udføres mellem den tredje og den femte dag i barnets liv.

11. Kig efter en endokrinolog

Uendelig træthed, følelse af svaghed og tilsyneladende uforklarlig vægtøgning er grunde til at være opmærksomme. Tilsvarende er symptomer som forhøjet hjerterytme, nervøsitet og pludselig vægttab heller ikke normale. Hvis disse symptomer vedvarer, skal du konsultere en endokrinolog (eller din praktiserende læge) og bestille test for at evaluere din skjoldbruskkirtelfunktion.

Læs også: 7 lette og effektive måder til at fremskynde din metabolisme

Ud over hypothyreoidisme og hypertyreoidisme kan skjoldbruskkirtlen lide af betændelse, klumper og kræft. Jo før disse problemer opdages, jo bedre er prognoserne for patienten.

Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 3 (Marts 2024)


  • Forebyggelse og behandling
  • 1,230